Mnoge mlade majke primjećuju da čim dijete navrši šest mjeseci, količina mlijeka počinje se smanjivati. U idealnom slučaju, trebali biste pokušati produljiti dojenje do godinu dana, ali ako dijete nije sito, potrebno je proširiti prehranu.
Značajke hranjenja bebe sa 10 mjeseci
Dakle, dijete ima 10 mjeseci i odmah se postavlja pitanje: "Kako ga hraniti?" Ako žena ima dovoljno majčinog mlijeka, ne vrijedi zaustaviti dojenje. U slučaju smanjenja laktacije, majčino mlijeko zamjenjuje se kefirom. Ako je žena iz nekog razloga, u dobi od 10 mjeseci, odlučila odviknuti dijete od dojke, trebala bi znati nekoliko pravila. To ne možete učiniti tijekom razdoblja djetetove bolesti, njegovo je tijelo već oslabljeno i odvikavanje će postati dodatni stres. Beba može doživjeti razne komplikacije, bit će gore za oporavak, mogu biti problemi s radom crijeva. Usput, upravo zbog rotavirusnih infekcija ne preporučuje se odvikavanje djeteta od dojke ljeti.
Kako diverzificirati prehranu djeteta sa 10 mjeseci?
Dječja prehrana s 10 mjeseci može se diverzificirati proizvodima kao što su kuhani krumpir ili rezanci, počnite davati svježi sir i tepsiju, prikladna je i kuhana riba i meso, tvrdi sir. Vrijedno je reći da se preporučuje raditi polpete za juhu ili parne kotlete od ribe i mesa, pa će dijete lakše jesti. Već uvedene žitarice, voće i povrće, kao i sokovi ostaju u bebinoj prehrani. Sa 10 mjeseci možete djetetu pripremiti kompot od suhog voća i biljne dekocije.
Stručnjaci preporučuju postupno dodavanje novih proizvoda na djetetov jelovnik kako bi bilo moguće pratiti alergijsku reakciju na hranu.
U dobi od 10 mjeseci dijete jede 5 puta dnevno. Jedino što se može promijeniti je vrijeme obroka, posebno za odbijenu djecu. Smatra se da je optimalna prehrana za dijete ove dobi svaka 4 sata s pauzom za noćni san koji traje oko 8-12 sati. Istina, ne mogu sva djeca toliko izdržati bez hrane, pa se neke majke opskrbljuju bocom mlijeka, vode ili kompota.
U desetomjesečnoj bebi hrana postaje gušća, što tjelesno radi napornije da bi je probavilo. Na primjer, ručak za bebu ove dobi može biti ovakav: juha s krumpirom ili rezanci s mesom, pire od povrća, kruh i sok. Svakodnevni jelovnik morate pokušati učiniti raznolikim, za dijete je poželjno kuhati nešto svježeg. Mnogi stručnjaci kažu da se u ovoj dobi dijete može postupno premještati za zajednički stol, ali tada roditelji sami odlučuju. Sve ovisi o tome kako obitelj priprema hranu. Ipak, dijete ove dobi bolje je zaštititi od bogatih juha i prženih drugih jela kako bi se spriječili probavni problemi. I još jedna važna stvar - nemojte prisiljavati bebu da jede silom. Takvo ponašanje kod njega može izazvati negativan stav prema hrani. Bolje jesti malo, ali sa zadovoljstvom će biti korisnije.
