Svatko želi biti dio ljubavnog para, a svaki ljubavni par ima nekih nesuglasica, ponekad se svađa, pa čak i svađa. Neki sukobi dovode do boljeg razumijevanja jedni drugih, drugi nastaju ispočetka i tada se nitko ne može sjetiti odakle je sve počelo? Možete li voljeti bez svađe? U svakom slučaju, možete pokušati.
Potrebno
Ljubav i razumijevanje
Upute
Korak 1
Prije svega, međusobno uvažavanje jednih prema drugima i gledišta drugih. Nikad ne povisujte glas, ne ljutite se, ne prozivajte i ne etiketirajte nekoga drugog. Čim počnete vrištati, konstruktivni razgovor završava.
Korak 2
Riješite razlike pokušavajući pronaći izlaz koji je prihvatljiv za obje strane. Sretni par zna da je svrha razgovora shvatiti što se događa i kako se nositi s tim, a ne da nekoga shvati. Ako je vaša voljena osoba uznemirena, trebali biste nastojati shvatiti što s njom nije u redu, a ne pobijediti u svađi. Pronađite kompromis.
3. korak
Ne krivite partnera, nemojte se ljutiti na njega, već tražite izlaz iz ove situacije. Ako vaša voljena osoba pogriješi, zajedno razmislite kako je popraviti, umjesto da ga krivite za njegovu pogrešku.
4. korak
Mislite da vas partner voli. Ne pretpostavljajte najgore, nemojte misliti da vas namjerava uvrijediti ili uvrijediti, da vas namjerno dovodi do suza. Pomislite da postoji neki nesporazum između vas i oboje ste zainteresirani da ga riješite. Pozitivne misli dovode do pozitivnih rezultata.
Korak 5
Cijenite ne samo ono što vam je zajedničko, već i to što ste dvoje različitih ljudi. Nema ništa loše u osjećaju svojevrsnog razočaranja što vaš partner ne misli uvijek i ponaša se onako kako vi mislite ili biste učinili. Međutim, on nije ti. I zbog toga ga i vi volite.
Korak 6
U konfliktnim situacijama pokušajte zadržati smisao za humor. Ako ste u stanju raspravljati oko nečega s osmijehom, ne možete se svađati.
Korak 7
Prestanite se svađati ako osjećate da gubite kontrolu nad sobom. Ponekad je bolje ohladiti se i sagledati situaciju bez osjećaja nego razgovarati o nečemu u sve napetijem okruženju.
Korak 8
Slušajte svog partnera. Aktivno slušanje znači ne razmišljanje o vlastitim argumentima dok druga osoba iznosi svoje stajalište. Nakon što je partner progovorio, kratko ponovite ono što je rekao, pitajte jeste li ga dobro razumjeli. Pokažite svojoj voljenoj osobi - „Slušam što mi kažete. To je važno za mene.
