Prednosti privatnog automobila su očite, posebno tijekom trudnoće. Spasit će vas dugog čekanja na javni prijevoz, ne treba se bojati da vas netko može gurnuti ili pritisnuti, a mogućnost oboljenja od virusnih bolesti znatno je smanjena. Puno je prednosti, ali postoje i određene poteškoće, jer se tijekom trudnoće u ženskom tijelu događaju velike promjene. Budući da je trudna, žena ne bi trebala biti nervozna, a vožnja automobila uključuje stresne situacije, kada se trebate moći koncentrirati na vrijeme i djelovati brzinom munje. Evo nekoliko korisnih savjeta koji će vam pomoći da vozite što sigurnije tijekom trudnoće.
Upute
Korak 1
Ne zanemarujte sigurnosni pojas. Većina trudnica vjeruje da sigurnosni pojas može naštetiti njihovoj bebi, pa ga jednostavno ne koriste. Zapravo je ovo opasna zabluda. Sigurnosni pojasevi ne mogu naštetiti djetetu, već će mu pomoći da ga spriječe. Budući da je trudna, buduća majka trebala bi biti odgovorna ne samo za sebe.
Korak 2
Izbjegavajte putovanja u špici. Planirajte putovanja kako biste izbjegli prometne gužve. Trudnicama se ne preporučuje dugo sjediti u jednom položaju, a u gužvi u prometu jednostavno ćete morati sjediti satima ne mičući se.
3. korak
Stalno provjeravajte poravnanje retrovizora i vozačevog sjedala. Tijekom trudnoće, ženska figura se neprestano mijenja. Ova se značajka mora uzeti u obzir prilikom podešavanja vozačevog sjedala i ogledala. Udaljenost od upravljača do trbuha trebala bi biti najmanje 10 centimetara.
4. korak
Ne kršite prometna pravila. Uvijek treba imati na umu da ako ste prije trudnoće bili vrlo samopouzdan i iskusan vozač i ponekad ste si dopuštali kršiti pravila kako biste krenuli prečicom ili izbjegli prometne gužve, sada je sve drugačije. Tijekom trudnoće neke reakcije u tijelu usporavaju, pa bi žena trebala biti izuzetno oprezna na cesti i strogo se pridržavati svih pravila.
Korak 5
Povremeno zastanite i odmorite se. Na dugim putovanjima zaustavite se i izađite iz automobila kako biste poboljšali cirkulaciju i zagrijavanje. U automobilu uvijek trebate imati zalihu pitke vode i nešto laganog za jesti, kao i toplu odjeću i pokrivač.
Korak 6
Ne vozite tijekom toksikoze. Miris benzina i ispušnih plinova mogu vam uzrokovati jaku iritaciju, glavobolju, pa čak i nesvjesticu.
Korak 7
Ne vozite tijekom razdoblja emocionalnih previranja. U takvim je trenucima vjerojatnost neprimjerenog ponašanja u vožnji vrlo velika, što može dovesti do vrlo tužnih posljedica.
Korak 8
Ne pokušavajte se samostalno voziti do bolnice ako već imate kontrakcije. U ovom slučaju, potrebno je hitno pozvati u pomoć bliske ljude koji će pozvati hitnu pomoć. Čak i ako vam se čini da kontrakcije nisu jake, ipak je bolje ne riskirati i ne ugroziti sebe i dijete.
