Strah od poroda može biti povezan s raznim čimbenicima. Neke se žene boje porodnih bolova, drugi predstavnici slabijeg spola misle da nakon rođenja djeteta njihov lik nikada neće biti lijep, a drugi su zabrinuti za zdravlje nerođene bebe. Svi strahovi mogu se ublažiti ako saznate više o tome kako prolaze trudnoća i porod.
Strah od poroda
Neki su porodi bolni i mučni, ali ne svi. Strah od boli unaprijed je besmislen i štetan. Doista, zbog stresa i panike, osjećaji tijekom porođaja bit će jači i bolniji nego kod mirnijeg odnosa prema procesu.
Buduće majke ponekad pogoršavaju svoju situaciju previše se bojeći i eskalirajući situaciju.
Saznajte kako teče postupak rađanja. To se ne bi smjelo raditi na temelju igranih filmova, gdje glumice-žene na porodu vrište iz sve snage, a mladi očevi padaju u nesvijest, već na temelju posebne literature. Kad postanete jasniji u procesu, shvatit ćete što trebate učiniti kako bi porod bio brži i lakši. Umjesto da očekujete nepodnošljivu patnju, usredotočite se na to kako pravilno roditi.
Strah za dijete
Ponekad se žene jako boje za zdravlje nerođene bebe. Unatoč nedostatku bilo kakvih podataka o razvoju bolesti, oni se muče različitim mislima o mogućim patologijama koje će se sigurno naći u novorođenčeta. Neki predstavnici lijepog spola vjeruju da njihova beba svakako mora prikupljati poroke svih članova obitelji.
Ova razmišljanja ne samo da su neutemeljena, već mogu nanijeti stvarnu štetu. Zapamtite da su misli materijalne. Ozbiljna zabrinutost buduće majke zbog zdravlja djeteta može uzrokovati razvoj neke vrste bolesti. Zapravo, u ovom slučaju, podsvijest može raditi na sugestiji.
Pokušajte biti objektivni i prestanite se brinuti zbog stvari koje se još nisu dogodile.
Zabrinutost zbog vlastitog zdravlja
Ponekad se žene boje roditi, jer vjeruju da porod može nanijeti ozbiljan udarac njihovom zdravlju i ljepoti. Da, nakon rođenja djeteta, brojka se može promijeniti, postoji rizik od određenih bolesti, poput mastitisa ili hemoroida, ali to nije uvijek slučaj.
Neke se bolesti mogu izbjeći uz pomoć prevencije i poštivanja vašeg tijela. Figura se može vratiti vježbanjem i dijetama. Mnogo je primjera kako mlade majke izgledaju sjajno nakon poroda. Vaše stanje u velikoj mjeri ovisi o vašim naporima. I ovaj strah ne može spriječiti sreću da bude majka.
Strah da se ne snađem
Događa se da se žene boje rađati zbog nestabilne financijske situacije u zemlji općenito ili posebno u obitelji. Događa se da buduće majke sumnjaju u svoje pedagoške sposobnosti i misle da se neće moći nositi s odgojem djeteta.
Naravno, ti se strahovi mogu ostvariti. Ali zbog djeteta možete pokušati pronaći izlaz iz teške financijske situacije, potražiti informacije o tome kako odgajati bebu, zatražiti pomoć od rodbine. Razmislite jesu li vaši strahovi obrambena reakcija tijela koje jednostavno nije spremno za pojavu bebe. Važno je shvatiti svoju sudbinu i temeljito se pripremiti za ovu važnu žensku ulogu - ulogu majke.
