Odbijanje određene hrane od strane djece velika je briga njihovih roditelja. Kaprici ne vole ribu, meso, povrće, ne piju mlijeko, što može negativno utjecati na razvoj i zdravlje djeteta. Moguće je dijete hraniti ukusnom i zdravom hranom, a istodobno izbjegavati prljavo rublje i skandale za stolom.
Upute
Korak 1
Kupite djetetu svijetle dječje posuđe sa slikama likova iz bajki iz knjiga i crtića. Možete odabrati šalice i tanjure iz trgovine s bebom.
Korak 2
Dajte svježi sir kao dio okruglica, slatkih tepsija ili mliječa od svježeg sira. Posuđe možete ukrasiti svijetlim bobicama.
3. korak
Hiroviti ljudi često odbijaju ribu zbog njenog oštrog mirisa. Kad ključate ribu, možete dodati svježe mirisno bilje.
4. korak
Nemojte se obeshrabriti ako vaša beba ne želi piti mlijeko. Velikom broju djece nedostaju enzimi koji pomažu u probavi mlijeka. Stoga, ako odbijete ovaj proizvod, bebama mlađim od tri godine preporučuje se korištenje mliječnih formula s posebnim sastavom. A starije dijete rado će jesti jogurt koji uključuje voće ili bobice.
Korak 5
Kombiniranim kotletima s piletinom dodajte ribu. Tako dijete neće pogoditi da jelo koje mu se servira sadrži nevoljeni proizvod.
Korak 6
Mnogi mališani ne vole meso zbog njegove konzistencije. Za bebe mlađe od pet godina proizvod se usitni u blenderu, a za stariju djecu nožem izreže na sitne komade.
Korak 7
Majke se brinu kad njihovo dijete ne jede jaja, jer znaju o korisnim svojstvima ovog proizvoda. Pripremite svijetli omlet za svoju bebu s komadićima paprike i svježim začinskim biljem. Dijete nikada neće odbiti takvo jelo.
Korak 8
U juhu nemojte dodavati kuhanu mrkvu ako je dijete ne voli jesti. Natrljajte je salatom od svježe mrkve s biljnim uljem ili vrhnjem.
Korak 9
Ako dijete ne voli salate, pozovite ga da drobi listom kupusa ili krastavcem.
Korak 10
Ako se hirovita namršti pri pogledu na kuhani kupus, jako ga nasjeckajte, tada okus ove komponente u juhi neće biti toliko primjetan.
Prije dodavanja u jelo nasjeckajte peršin, kopar, zeleni luk i luk dok ne postane pire.
11. korak
Gotovo svaki zdrav proizvod može se zamijeniti u jednom ili drugom stupnju, na primjer, meso se može zamijeniti sirom, ribom i svježim sirom. Ako vaša beba mrzi svježi sir, zamijenite ga mesom ili ribom. Suncokretovo ulje je po svojim korisnim svojstvima ekvivalentno kremastom.
Korak 12
Ne farbajte hranu kečapom ili majonezom, koji su štetni za dječje zdravlje.
Korak 13
Šareno uređena jela su apetitna. Ukrasite kašu komadićima voća i bobica, omlet pretvorite u veselo lice, čineći oči i usta od mrkve i krastavaca.
14. korak
Televizor uključen za vrijeme jela negativno utječe na proces probave.
Korak 15
Važna je kvaliteta primljene hrane, a ne količina. Treba imati na umu da dječiji želudac lakše apsorbira male porcije.
Korak 16
Ako ne želite svaki obrok pretvoriti u ucjenu s obje strane, ne obećajte djetetu poklon za ručak ili večeru koju ste pojeli.
Korak 17
Prisilno hranjenje djeteta čini da mrzi proces prehrane.
Korak 18
Budite češće kreativni. Korištenje rezača jaja, uređaja za rezanje jezgra učinit će jelo živopisnijim.
