U ozbiljnoj vezi zaljubljenih ljudi dođe trenutak kada razmišljaju o djetetu. Ali ako je rod beba u potpunosti na ženi, tada muškarac može utjecati na brzinu začeća. Pridržavajući se jednostavnih pravila, momak može djevojčici brže zatrudnjeti.
Upute
Korak 1
Jedi ispravno. Prvo se morate odreći alkohola i cigareta. U prehranu treba dodati više mesa i orašastih plodova. Jedite više hrane s vitaminom E i ne zaboravite na jantarnu kiselinu. Takva dijeta omogućit će vam da budete energičniji, što će pomoći da spermija bude brža i učinkovitija.
Korak 2
Pravite pauze od seksa. Nije potrebno pokušavati začeti dijete 24 sata dnevno, jer je samo prvi put učinkovit. Nakon toga, spermiji nemaju vremena da "sazriju", a rezultata neće biti. Stoga pokušajte ponovo nakon 3 dana čekanja. I samo će prvi "volej" biti učinkovit, u drugom dijelu koncentracija spermatozoida je prepolovljena.
3. korak
Ostavite ženu odmah nakon ejakulacije. Na ovaj način nećete razmazati sjeme i spriječiti spermu da dođe do cilja.
4. korak
Pokušajte ne dovesti ženu do orgazma. Tijekom ovog vrhunca, ženski vrat maternice se podiže, što sprječava ulazak sperme u nju. Ako cerviks ostane na mjestu, sperma može lako ući i dolazi do začeća.
Korak 5
Prije spolnog odnosa, ženama se savjetuje da se podlijeju otopinom sode. Ponekad možda niste ni svjesni upale u tijelu, koja stvara nepovoljno okruženje za stanice sperme. Soda će vam pomoći vratiti normalnu mikrofloru, a čak i ako nema problema, slaba otopina sode neće naštetiti.
Korak 6
Odaberite pravilno držanje za začeće. Najbolje je koristiti klasični ležeći položaj. Ako pokušate zatrudnjeti stojeći, sperma će se izliti, a šanse za zatrudnjenje uvelike se smanjuju. Stoga je u ovom trenutku bolje odustati od eksperimentiranja i koristiti misionarski položaj. Ali ako žena ima zavoj maternice, tada se preporučuje koristiti pozu "odostraga".
7. korak
Nakon ejakulacije, žena bi trebala ostati u istom položaju - ležeći na leđima ili trbuhu. Ne možete samo lagati, već pritisnuti koljena na prsa - na ovaj način možete povećati šanse za začeće. Ali ako se cerviks maternice ne nalazi na standardni način, već je okrenut u stranu, bolje je pitati liječnika na kojoj strani treba ležati.
Korak 8
Nakon čina trebate se opustiti i ne mučiti se mislima "zatrudnjeli ili ne". Žena bi trebala biti dobro raspoložena, bez stresa i živaca. Ako se ne budete pridržavali ovog savjeta, kontraktilna aktivnost jajovoda može biti poremećena, a sperma neće moći doći do odredišta. Zato nemojte biti nervozni i ne žurite sa stvarima.
Korak 9
Pametno odaberite svoje vrijeme. Stručnjaci vjeruju da je najbolje razdoblje za začeće jesen i proljeće. Ujutro, kada je žena odmorna i puna energije, najbolje vrijeme za pokušaj trudnoće. Važno je da žena ovulira. Možete ga sami izračunati ili kupiti test za ovulaciju u ljekarni.
