Kad se pojave problemi u vezama, parovi često otkriju da je najbolji način da ih riješe međusobni razgovor.
No, u mnogim slučajevima parovi ne znaju pravilno razgovarati o problemima, a veza se samo pogoršava.
Dva su glavna načina za raspravu o problemu: izravno optuživanje partnera nasuprot mirnom saslušanju. Nažalost, većina parova koristi prvu kada pokušavaju riješiti sukob.
Upute
Korak 1
Izravna optužba.
Mnogi ljudi tijekom agresivne države vjeruju da su za to krivi njihovi partneri. Takve optužbe u pravilu ne vode ničemu dobrom, jer suština problema nije riješena, a partneri se jednostavno vrijeđaju.
Rezultat optužbi koje su u tijeku bit će sljedeći:
• povećana hladnoća u vezama, • manje razumijevanja i više nezadovoljstva, • nedostatak stvarnog rješavanja problema,
• rast budućih sukoba.
Korak 2
Mirni postupak.
Najbolji način za rješavanje problema u vezi je usredotočiti se na sebe, a ne na krivnju partnera.
Na primjer, ako vaš partner ima naviku kasno se vraćati kući, nemojte mu zamjeriti. Nećete riješiti problem. Samo mu recite da ste tužni što ste stalno sami kod kuće, nedostaje vam partner, ali on uvijek dođe kasno. Vjerujte mi, na ovaj će se način problem riješiti višestruko brže.
3. korak
Glavno je nikada ne svaliti krivnju na voljenu osobu, čak i ako je u krivu. Dugogodišnja praksa to je dokazala 100%.
Usredotočujući se na svoje osjećaje, a ne na ponašanje partnera, postići ćete sljedeće:
• vaš će vas partner slušati, • moći ćete mirnije razgovarati o problemima, • povećat će se bliskost i razumijevanje između vas, • bit će manje sukoba.
