Ljubav je najmoćniji i najdivniji osjećaj. Koliko radosti i sreće donosi ljubavnicima. Ali istodobno je to najokrutniji osjećaj. Napokon, toliko ljudi pati od nesretne ljubavi. I ti si jedan od njih. Možda će vam ovi savjeti pomoći da se riješite takve patnje.
Upute
Korak 1
Ne fokusirajte se na svoju borbu s neuzvraćenom ljubavlju. Prebacite se i usmjerite pozornost na nešto drugo. Sjetite se svojih hobija u sportu, bavite se aktivnim treningom. Vježba će vas smiriti i omesti.
Korak 2
Pokušajte više komunicirati sa svojom obitelji, prijateljima, prijateljima, samo poznanicima. Provodite manje vremena sami. Tada nećete imati vremena sažaliti se i oplakivati neuspjele osjećaje.
3. korak
Poboljšajte se, proučite nešto novo, otkrijte svoje neistražene talente, borite se s kompleksima. Samo neka to ne bude slučajno, napravite si nekako plan kojeg se pokušavate pridržavati.
4. korak
Najbolje je ako sebi napišete ovaj plan za svaki dan, kako biste se maksimalno opteretili, ne ostavljajući slobodnog vremena. Zapišite sve točke i strogo kontrolirajte njihovu provedbu. To će vas držati pod kontrolom i nećete biti depresivni.
Korak 5
Otpustite teret ovisnosti o tome kako se osjećate prema ovoj osobi. Uvjeri se da zaslužuješ najbolje. Da biste to učinili, na papir napišite sve njegove loše karakterne osobine. Naravno, to će biti teško izvesti, jer prije toga ste mislili da je savršeno. Ali otvori oči i stvarno ga pogledaj. Ako pokušate, u svakoj osobi možete pronaći puno mana. Nema ideala.
Korak 6
Uklonite sa svog telefona i računala sve što vas je s tim povezalo: adrese e-pošte, telefonske brojeve, sve poruke i fotografije. Kako kažu, izvan pogleda - izvan uma.
Korak 7
Promijenite sliku: nabavite novu frizuru, promijenite boju kose, kupite neku otmjenu sitnicu. I počet ćete se osjećati kao potpuno druga osoba.
