Smatra se da je većina biljnih čajeva i pića sigurna tijekom trudnoće. Stoga ih mnoge buduće majke počinju piti, vjerujući da time ne mogu naštetiti ni sebi ni nerođenom djetetu. Nisu svi biljni čajevi koji se prodaju u trgovinama toliko sigurni. Neki od njih su kontraindicirani u trudnoći. Čak i tradicionalna kamilica može nanijeti nepopravljivu štetu zdravlju buduće majke.
Jesu li ljekovito bilje i preporučeni čajevi onoliko sigurni koliko su mislili? Isplati li se piti takva pića samostalno, bez savjetovanja sa stručnjakom?
Opasnosti biljnih čajeva tijekom trudnoće
Neke biljke ne čine štetu ako se koriste lokalno. Ali kad se uzima interno - ne tako jednostavno.
Na primjer, možete uzeti voljenu kamilicu. Dosta često žene piju čaj od kamilice tijekom trudnoće, jer to savjetuju prijatelji i mnogi liječnici.
Prije nego što počnete koristiti bilo koju biljku, trebali biste se informirati o svim njezinim indikacijama i kontraindikacijama, kojih ima podosta. Nepravilno kuhanje bilja može dovesti do neugodnih posljedica. Umjesto da poboljša svoje zdravlje, žena može dobiti dodatne probleme.
Kamilica, kada se dugo koristi u obliku čaja, može izazvati prerano rođenje, pa čak i pobačaje. Ako se koristi samo za ispiranje grla ili za kozmetičke postupke, tada neće biti štete.
Na prvi pogled, sigurno i bezopasno bilje - gospina trava, neven, kora hrasta, eukaliptus, kopriva, kanap - mogu pogoršati neke bolesti ako se koriste u obliku čajeva. Tijekom trudnoće snažno se ne preporučuje kuhati ove biljke u obliku čaja i pripremati bilo koja pića sa sličnim sastojcima.
Korištenje brojnih biljaka može izazvati alergijske reakcije. To se posebno odnosi na esencijalna biljna ulja. Nije preporučljivo koristiti ljekovito bilje i esencijalna ulja za inhalacije tijekom trudnoće. Pare koje ulaze u tijelo počinju djelovati na isti način kao kod pijenja biljnog čaja.
Međutim, još uvijek postoji niz biljaka koje su u malim količinama zapravo sigurne tijekom trudnoće.
Za što su biljni čajevi dobri tijekom trudnoće
Čaj od mente može vam pomoći ublažiti bolove u želucu i crijevima, opuštajući i umirujući. Napitak također dobro pomaže kod toksikoze, uklanjajući mučninu.
Čaj od matičnjaka ima gotovo ista svojstva kao i čaj od mente. Jedino što bolje čini jest smirivanje živčanog sustava.
Čaj od matičnjaka snižava krvni tlak, umiruje, pomaže boljem spavanju. Nerijetko se matičnjak koristi u rodilištima zajedno s drugim lijekovima kako bi se ublažio tonus maternice.
Čaj od lipe pomaže kod prehlade i može se koristiti za liječenje akutnih respiratornih infekcija. Napitak djeluje protuupalno, ublažava vrućicu, razrjeđuje krv i djeluje umirujuće.
Čaj od brusnice izvrstan je lijek za one žene koje već imaju problema s bubrezima i mokraćnim mjehurom. Brzo ublažava otekline, a također pomaže u smanjenju krvnog tlaka.
Čaj od šipka ima tonik učinak. Pomaže tijelu da dobije potrebnu količinu vitamina, jača imunološki sustav. Ovaj je čaj savršen i za vrijeme toksikoze.
Napitak od lanenog sjemena može se koristiti za normalizaciju probavnog trakta. Vrlo je učinkovit kod zatvora, želučanih i crijevnih bolesti.
Važno je zapamtiti da i one čajeve i pića koji ne mogu naštetiti tijelu treba konzumirati s oprezom. Prije njihove upotrebe poželjno je konzultirati se sa stručnjakom.
Reakcija na upotrebu biljnih čajeva može se razlikovati od osobe do osobe. U svakom slučaju, takva pića ne smiju zloupotrijebiti, posebno žene tijekom trudnoće.
