Osoba ima mnogo razloga da iskusi negativne emocije prema ljudima oko sebe. Ponekad se može činiti da je ljutnja opravdana: uvrijeđeni ste i branite se. No, psiholozi kažu da je korijen svakog zla u samom sebi, u nezadovoljstvu samim sobom.
Upute
Korak 1
U rijetkim slučajevima osoba učini nešto neugodno drugima iz vlastitog zadovoljstva ili iz znatiželje. Najčešći razlog su naša iritacija, osobne nevolje. Događa se da sami, nehotice, drugima nanosimo bol. Ali razlog, kao i obično, leži duboko, naime u samoj osobi. Psiholozi kažu da nas kod drugih iritira samo ono što je u nama samima. Ono što nije u čovjeku, ne odražava se na njega. Dakle, u trenucima bijesa, prije svega, morate pronaći svoj korijen u sebi.
Korak 2
Još jednom, iziritirani, osvrnite se na svoj život, svoje postupke. Budite što iskreniji prema sebi i sjetit ćete se istih "grijeha" u sebi zbog kojih ste kod drugih izazvali takvo ogorčenje. Ne brinite previše zbog ovoga, jer nitko nije savršen. Važno je kako ćete to znanje koristiti u budućnosti. Imajući na umu svoje pogreške, lakše ćete oprostiti drugima. Pazi na sebe. Jeste li uvijek zadovoljni sobom? Dopuštate li si često opuštanje? Zašto bi onda ljudi oko vas morali biti savršeni s vama? Oni su uvijek vaš odraz. Stoga ljudi na vaš bezobrazluk odgovaraju istim "jezikom".
3. korak
A da bi se izbjegli sukobi, negativnost, uvijek se moramo sjetiti jedne vrlo važne točke: pažnje. Prije svega drugima. Ponovljeni eksperimenti pokazali su da riječi s dobrom namjerom pomažu čak i biljkama da budu jake i čvrste. Stoga, budite pažljivi prema drugima. Osmijeh, kompliment. Vidjet ćete da će vam ljudi biti zahvalni. Pokušajte pronaći nešto ugodno u svima koje sretnete. Općenito, ljudi obično raspravljaju o katastrofama i katastrofama i žale se na život. No čini li ih sretnijima? I vama je jedva drago komunicirati s takvim. Stoga je bolje ne biti cmizdrivac i u svemu tražiti pozitivne strane. Tada nitko neće htjeti činiti zlo, a ljudi će biti privučeni k vama.
