Čak i roditelji najljubaviji mogu povremeno podići glas na svoje dijete. Ponekad svi počnemo vrištati, unaprijed shvaćajući da ćemo kasnije požaliti što smo učinili. Kako ćete naučiti kontrolirati svoje osjećaje i vladati sobom?
Zašto ne biste vikali na djecu?
Svi adolescenti krik doživljavaju na isti način - boje ga se. Istina, svatko ima svoju reakciju na plač, netko počne plakati i povlači se u sebe, drugi se počinju skrivati u drugoj sobi ili samo vrište kao odgovor. Možemo reći da neprestano vrištanje traumatizira djetetovu psihu i uništava tople odnose.
Kada je vrištanje korisno?
Mora se imati na umu da vrištanje nije uvijek loše. U životu postoje trenuci kada je to jednostavno potrebno. Primjerice, postoje izvanredne situacije kada dijete pređe cestu i automobil se brzo vozi prema njemu. U tom slučaju trebate vikati i upozoriti dijete na opasnost. Ali povišenje tona utjecat će na dijete samo ako na njega ne vičete stalno, s razlogom i bez razloga.
Kako se nositi s razdražljivošću?
Da biste se naučili prikupljati sebe, trebate zatražiti pomoć od djeteta. Nemojte misliti da je još malo star i da ništa ne razumije. Naprotiv, djeca su vrlo osjetljiva i vrlo dobro percipiraju raspoloženje svojih roditelja. Morate reći svom djetetu da vam je teško kontrolirati svoje osjećaje i dati mu dopuštenje da vas prekida ili zaustavlja. Vidjet ćete da ćete kad dijete zatraži da ne vrištite i mirno razgovarati prestati vrištati.
Naučite provoditi više vremena sa svojim djetetom i provoditi više vremena s njim. Vrlo je teško održavati vezu kada je oko vas stresna situacija. Vrištanje je često uzrokovano prekomjernim radom, zato radite ono što volite, okupajte se ili pročitajte svoju omiljenu knjigu.
Ako osjećate da vam živci vrlo često otkazuju, tada vam u pomoć može priskočiti samo psiholog. Stručnjak će vam savjetovati lijek zbog kojeg ćete se osjećati smirenije.
Najvažnije je zapamtiti da dijete u djetinjstvu ne može ništa, ali čim odraste, prestat će komunicirati s vama i vjerovati vam. Prije vikanja razmislite do čega to može dovesti i zaustavite se.
Postoji jedan dobar alat koji besprijekorno djeluje kada se pojavi konfliktna situacija - to je humor. Pokušajte ne vikati na dijete ili lajati ili režati. Shvatit će da ste nesretni, ali neće se bojati i zarežati će zajedno s vama i sve će se pretvoriti u komičnu igru.
