Pretjerana sramežljivost u krevetu nikako nije neuobičajena, a žena se može osjećati sputano čak i pred suprugom s kojim već nekoliko godina živi pod istim krovom. U većini slučajeva sramežljivost ne uskraćuje samo ženi samo zadovoljstvo, već i njezinu partneru. Srećom, ovaj se problem može riješiti.
Upute
Korak 1
Prvo odredite čega se točno sramite - svog tijela, lica, kose, ponašanja ili nečeg drugog. Najčešće su žene nezadovoljne svojom figurom - malim naborima, strijama nakon poroda, tragovima celulita. Zapamtite da prvo morate voljeti vlastito tijelo, naviknuti se na njega i učiniti ga savršenim.
Korak 2
Zanimljiva je činjenica da se većina žena trudi da ne gleda odraz u ogledalu vlastitog golog tijela. Ne možeš se sramiti sebe. Proučavajte obline svog tijela što je češće moguće, pokušavajući voljeti svaku njegovu stanicu. Trebat će malo vremena, ali ako naučite voljeti sebe, bit će puno lakše opustiti se u krevetu.
3. korak
Stalno se brinite o svom tijelu, radite manikuru, pedikuru, depilaciju, pročistite kožu pilingima, vratite joj mekoću i baršunast kremama i maskama. Svi ti postupci ne bi trebali biti luksuz, već dio vašeg svakodnevnog života. Njega tijela naučit će vas da osjećate svaku stanicu.
4. korak
Počnite vježbati. Plivanje, joga, ples, gimnastika, fitnes - svejedno. Redovito vježbanje naučit će vas kako osjećati i koordinirati svoje pokrete, a sami sebi više nećete izgledati nespretno.
Korak 5
Kupite si prekrasno donje rublje koje će zasjeniti vašu boju kože i istaknuti njezino dostojanstvo. Uz odgovarajuće donje rublje i dodatke možete sakriti sve netočnosti lika. Na primjer, veliki privjesak naglasit će lijepa prsa, a vitke noge jednostavno će izgledati ljupko u crnim čarapama, a ako imate sjajnu dugu kosu, onda je jednostavno morate pustiti. Eksperimentirajte sa svojim izgledom stvarajući nove frizure koristeći različite odjeće dok se ne počnete smiješiti svom odrazu u zrcalu.
Korak 6
Ako vam se ne sviđa vaš izgled, eksperimentirajte s osvjetljenjem. Pokušajte se pojaviti pred svojim suprugom u prigušenom svjetlu noćnog svjetla ili tajanstvenom treperenju svijeća.
Korak 7
Sjetite se da vas suprug voli, što znači da jednostavno ne primjećuje nedostatke vaše figure ili ih ne smatra takvima. Uostalom, ne vole svi visoke, mršave modele. Glavno za vašeg partnera je kad ste u blizini.
