Glavni uvjet za dobar seks je obostrana želja partnera. Uspjeh nije uvijek moguć bez ovog stanja. Odložite odnos za kasnije ako je vaš partner bolestan, umoran ili jednostavno ne želi imati spolni odnos.
Upute
Korak 1
Pripremite se za seks unaprijed. Lagano romantično večerajte ili samo popričajte od srca. Po želji se opustite uz čašu vina. Ali nemojte pretjerivati s alkoholom, jer u suprotnom ništa neće uspjeti u krevetu. Stavite polaganu glazbu, navucite zavjese, pripremite i raširite krevet unaprijed. Upalite svijeće ili po želji uključite osvjetljenje.
Korak 2
Započnite seks međusobnom naklonošću. To će omogućiti oba partnera da se pripreme za intimnost: muškarac će imati erekciju, ženski će spolni organ početi lučiti mazivo. Mnogi parovi plešu kao predigru, postupno se svlačeći. Ljubite se, milujte, pokušavajući postići zadovoljstvo iz ovog procesa. Ne žurite s izravnim spolnim odnosom - što duže traje predigra, to žena može dobiti više zadovoljstva.
3. korak
Dođite u klasični ili neki drugi spolni položaj. Klasična poza (muškarac na vrhu) najčešći je i najudobniji položaj za mnoge žene i muškarce. Muškarac može izraziti svu svoju aktivnost, moć nad ženom. Aktivne žene koje vole kontrolirati svoje osjećaje koriste pozu "žena na vrhu". Poza licem u lice vrlo je pogodna za ljubavne parove jer daje osjećaj jedinstva jedni s drugima. Sjedeći položaji su neugodni, ali često ih odabiru znalci sofisticirane i sofisticirane intimnosti. Odaberite stojeću pozu u slučajevima kada je muškarac dovoljno jak i viši od žene. Također, seks u stojeću pogodan je za vođenje ljubavi pod tušem, kao i u slučajevima brzog seksa bez ozbiljnih namjera.
4. korak
Kad imate seks, nemojte se bojati eksperimentiranja i kreativnosti. To će omogućiti da se intimni odnosi razvijaju skladno, izbjeći monotoniju i monotoniju. Razgovarajte o seksualnim susretima jedni s drugima, ne ustručavajte se razgovarati o tome što volite u seksu, a što ne. Pokušajte se riješiti pretjerane sramežljivosti i kompleksa. Sprječavaju da intimni život postane bistar i pun događaja. Seksajte se češće, ujutro i navečer kako biste postigli obostrano zadovoljstvo.
Korak 5
Ne zavaravajte partnera u seksu. Ne lažirajte orgazam. Prije ili kasnije obmana će se otkriti i to će dovesti do neugodne, neugodne, a često čak i konfliktne situacije. Seks visoke kvalitete trebao bi biti dug: tako da i muškarac i žena imaju vremena postići orgazam i to više puta. S druge strane, produljeni odnos vrlo je naporan za oba partnera. Prema statistikama, 10-15 minuta je sasvim dovoljno. Dugo je 30 minuta. Mnogi parovi, znajući kako zadovoljiti partnera, zadovoljni su 5-7-minutnim činovima.
