Borilačke vještine, ako je dijete angažirano s vršnjacima, mogu mu donijeti znatnu korist. U procesu treninga dječak se razvija fizički i duhovno. Mnogo je različitih područja borilačkih vještina. Poznavanje njihovih značajki pomoći će vam da napravite pravi izbor.
Pozitivno i negativno u vježbanju borilačkih vještina
Pozitivni aspekti vježbanja borilačkih vještina uključuju sljedeće:
1. Tijekom treninga dijete se stvrdnjava, razvija se fizički. Uz to, stječe vještine samoobrane.
2. Neka djeca odrastaju u jednoroditeljskim obiteljima, gdje je otac najčešće odsutan. U odgoju dječaka muškarac zauzima posebno mjesto, stoga u takvim slučajevima trener može donekle zamijeniti svog oca.
3. Ako dječak ne pohađa vrtić ili školu, satovi borilačkih vještina mogu mu pomoći da se prilagodi dječjem timu. Takvi su dijelovi posebno važni za tjelesno nerazvijenu i plahu djecu.
4. Istinska borilačka vještina u budućim muškarcima odgaja ne pugnavost, već takve osobine kao što su sposobnost življenja u skladu s vlastitim "ja" i okolnim svijetom, hrabrost, dobrota. Treneri uče dječake da budu jaki, ali ne i agresivni.
Osim pozitivnih aspekata, borilačka vještina ima i neke negativne aspekte:
1. Glavna opasnost leži u činjenici da će, ako je trener agresivna osoba, svoju kvalitetu njegovati u svojim optužbama. Da biste to izbjegli, morate biti posebno oprezni pri odabiru svog učitelja borilačkih vještina.
2. Nisu sve vrste borilačkih vještina prikladne za djecu koja se prethodno nisu bavila sportom.
3. Prije nego što se počne baviti borilačkim vještinama, dijete mora proći liječnički pregled. Ovo je važna stvar, jer mnoge vrste borilačkih vještina imaju kontraindikacije.
Kontraindikacije uključuju kronične oblike bolesti kardiovaskularnog sustava, kralježnice, svako pogoršanje bolesti.
4. Različite vrste borilačkih vještina mogu biti prilično traumatične. Ako se dječak bavi sportom iz vlastitog zadovoljstva, oni ih mogu izbjeći. Ako se postavi pitanje o nagradama i medaljama, dijete možda neće izdržati svu odgovornost i dobiti živčani slom, ozljede.
Izbor borilačkih vještina za dječaka
Za male dječake prikladno je nekoliko vrsta borilačkih vještina.
Judo
Ova vrsta japanskih borilačkih vještina usmjerena je na pobjedu protivnika, stavljajući ga u bespomoćan položaj. Osnova juda je korištenje snage i kretanja neprijatelja protiv sebe. Smatra se umijećem samoobrane, ali neke su tehnike pogodne i za napad.
Karate
Ovo je oblik japanske borilačke vještine bez upotrebe oružja. Postoje polukontaktne i beskontaktne vrste karatea. Djeca ovu umjetnost trebaju početi učiti od potonje. Nekontaktni karate pridonosi razvoju brzine, pažnje i točnosti reakcije.
Taekwondo
Ovo je korejska verzija borilačkih vještina koja podsjeća na karate. Postoje dvije vrste: s odsutnošću udaraca i s njihovom prisutnošću, ali uz zabranu bočnih udaraca i udaraca odozdo. Smatra se prilično okrutnom pojedinačnom borbom.
Wushu
To je kineski sustav tjelesnog i duhovnog razvoja. Polako izvedene vježbe nalikuju zdravstvenoj gimnastici, ali imaju i borilačku uporabu. Ovaj univerzalni wellness sustav pogodan je za ljude svih dobnih skupina i različite fizičke spremnosti.
Aikido
Ovo je obrambena tehnika koja se temelji na presretanju protivnikovih pokreta. Djelovanja samog aikidoista nalikuju opisu krugova. Promovira razvoj tjelesnih i duhovnih kvaliteta, iako u životu to nije previše učinkovito.
Sambo
Riječ je o ruskom izumu koji se naziva „samoobrana bez oružja“. Kombinira nekoliko područja borilačkih vještina, ali više sliči judu.
Glavna razlika između samba i juda je u tome što su u drugom slučaju zabranjena zadržavanja gušenja i zabranjena bolna na nogama, dok je u sambu obrnuto.
Pri odabiru borilačke vještine za dječačića, roditelji bi trebali posvetiti veliku pažnju odabiru razumnog trenera koji će dijete naučiti ne samo borilačkim tehnikama, već i upoznati ga s filozofijom i određenim načinom života. Napokon, ovo je glavna vrijednost borilačkih vještina za dijete. Važno je da trener djetetu ne usadi kult snage, već ga, naprotiv, nauči mirno pregovarati.
