Prvih mjesec dana dojena beba usta se praktički ne zatvaraju. Da, ovo mu je glavni zadatak - jesti i spavati. To se posebno odnosi na veliku djecu - čak i nakon rođenja, nastavljaju aktivno jesti, kao u maternici majke.
Tajne dojenja vrlo su jednostavne, ali djeluju:
- Bebu hranimo samo na njegov zahtjev! Za otprilike 2-3 mjeseca dijete će se obnoviti na svoj stabilni režim.
- Ne pokušavajte jesti "za dvoje", ali svakako pijte "za dvoje": najmanje 2 litre tople tekućine dnevno (kompoti, čajevi, sokovi, šipkovi, samo voda). Zeleni čaj često pomaže (čaj s mlijekom je još bolji). No, ljudi s niskim krvnim tlakom trebaju biti oprezni sa zelenim čajem.
- Obavezno popijte čašu tekućine 10 minuta prije hranjenja i neposredno nakon toga.
- Spavanje zajedno i hranjenje noću rade svoj posao - ujutro je protok mlijeka zajamčen.
- Pod tušem - možete pustiti malo mlaza vruće vode.
- Kad je dijete uplašeno, uznemireno ili prehlađeno, hranite ga što je češće moguće, mlijeko stiže još brže.
- Svaki put trebate pokušati hraniti iz druge dojke (tako da se podjednako slijeva u obje). Iako se ponekad čini da u jednoj dojci gotovo nema mlijeka, nastavite redom hraniti se iz nje i sve će se vratiti u normalu.
- Masaža dojke pomaže u uspostavljanju dojenja - morate jako trljati cijelu dojku (počevši ispod ključne kosti i oko prsa) - na taj se način otvaraju sve mliječne žlijezde koje se mogu začepiti. Bolje je ako vam suprug i majka naprave takvu masažu (poželjno je trljati je i prije svakog hranjenja).
- Do 3 mjeseca ne dajte djetetu vodu ili drugu tekućinu (osim vode kopra, ako se muči plin), a češće nanesite na prsa.
- Ne brinite i ne pretjerujte! Ne možete sve promijeniti i ne možete popraviti svijet, a vaš glavni zadatak je odgojiti snažnog čovjeka za dobrobit Domovine.
Mlijeko ne dolazi uvijek odmah - zato se odmah pripremite za nekoliko teških dana. Ali dno svega vrijedi! Dojene bebe su jače, zdravije, a veza s majkom stabilnija. Posebno je dojenje potrebno djeci čiji su roditelji alergični, jer što dulje majka doji takvu bebu, to dulje dijete prima protutijela i općenito može izbjeći alergijske manifestacije.
Pa, dojenje pomaže mami da se oporavi u formi - beba će uzeti dodatne kalorije. I tijekom laktacije nećete jesti nikakvu kemiju, što će također koristiti vašoj figuri i zdravlju. Uz to, tijekom dojenja osjećat ćete se istinski sretni. lukavi hormon sreće također se intenzivno proizvodi tijekom laktacije.
