Ljuljanje djeteta dojkama ponekad postane problem. Ovo se pitanje može riješiti odvikavanjem od dojenja. Međutim, ovaj postupak nema nikakve veze sa spavanjem, pa prvo pokušajte naučiti dijete da samostalno zaspi.
Upute
Korak 1
Provodite više vremena s djetetom, igrajte se, šetajte s njim. Pokušajte umiriti bebu na različite načine tijekom dana, na primjer, nosite je na rukama, igrajte se, grlite. Važno je da istodobno i sami ne osjećate tjeskobu, jer se vaše stanje prenosi na bebu.
Korak 2
Stvorite ritual za spavanje. Neka vaš otac, baka ili druga osoba prema kojoj dijete ima naklonost stave bebu u krevet. 30 minuta prije spavanja čitajte mu knjige, pjevajte pjesmu. Djeca mogu imati protesta, ali šanse se povećavaju kada se režim uspostavi? a svaki dan radite istu stvar. Možete i oprati dijete prije spavanja, a zatim ga položiti.
3. korak
Pazi na svoju bebu. Čim se umori, dajte mu škrinju. Vrijeme hranjenja neka bude samo 5 minuta, stavite dijete u krevet, smirite ga, nosite na ručkama, ali nemojte ga hraniti. Spusti ga, plakat će - uzmi opet, to može trajati od 40 minuta ili više. Ako ga nosite, potapšajte ga po leđima i pričekajte da zaspi. Važno je da započne faza dubokog sna, obično traje oko 15 minuta. Malo je vjerojatno da će biti moguće položiti prvi put, ali tada će uspjeh biti češći.
4. korak
Namjestite sat i vodite računa o vremenu hranjenja prije spavanja, svaki put neka bude kraće. Istodobno pročitajte knjigu, izvadite prsa i nastavite čitati. Nakon tjedan dana samo pročitajte priču bez odricanja od dojke. Ako je dijete bolesno, odbacite naviku spavanja bez majčinog mlijeka.
Korak 5
Budite kreativni s postupkom. Ako dijete već ima godinu dana, možete pomisliti kako mlijeko bježi ili spava noću, a zauzvrat dajte novu igračku ili kolačić. Pokušajte pregovarati, mnoga djeca aktivno čine kompromise.
Korak 6
Možete odmah početi ići u krevet bez dojke. Klinac će prvi put zaplakati i tražiti mlijeko, ali onda će se naviknuti i zaspati samostalno, sve ovisi o vašem strpljenju.
7. korak
Nakon pozitivnog iskustva s polaganjem tijekom dana, pokušajte to činiti i noću. Čim se beba probudi, potapšajte je po leđima i mirno ga umirite. Možete ponuditi djetetu vodu, idite na kahlicu. U početku ćete možda dati dojku, ali s vremenom će beba prestati pitati, znajući da je mama tamo.
