U nekim je obiteljima ljubomora supružnika čak i veći problem nego stvarni nesklad u vezi. Daleko od uvijek suprugova izdaja povlači za sobom iskustva žene. Često postoje samo strahovi koji se pretvore u opsesije. I supruga počinje neprestano sumnjati u muškarca u nevjeru. Savjeti psihologa u ovom se slučaju svode na činjenicu da žena prije svega treba raditi sa sobom.
Otkud strah?
Podrijetlo straha od izdaje njezina supruga leži u samopoštovanju žena. Ako supružnik nije siguran u sebe, u svoje osjećaje, u svoj izgled, tada se često boji muževe nevjere. Takva su iskustva posebno akutna u razdoblju neposredno nakon pojave bebe u obitelji. Mlada majka još nije imala vremena da se dovede u red, da smršavi, osim toga, dijete joj oduzima gotovo sve vrijeme. I liječnicima je općenito zabranjeno baviti se seksom prvih 6-8 tjedana nakon poroda. Ne nalazeći svoje mjesto u novoj obitelji, muževi odlaze tražiti toplinu i pažnju prema svojim ljubavnicama. Ali ne rade to svi supružnici. Dogodi se da postoji strah od supruge, ali nevjere nikad nije bilo. Paranoja može samo isprovocirati supružnika na preljub.
Snažne i samopouzdane žene također nisu imune na ovaj strah. Možda postoji pravi razlog za brigu (suprug zapravo vara). Ali uvijek u takvim situacijama postoji nesklad u odnosima supružnika: jedan od njih (ili obojica) ne dobiva brigu i ljubav, pažnju.
Savjet psihologa: što žena ne bi smjela raditi
- … Takvo ponašanje samo će pogoršati situaciju i neće dovesti do konstruktivnog dijaloga.
- … Redoviti seks omogućava oba supružnika da uživaju, opuste se i povežu. Čak i ako se žena jako plaši da joj suprug nije vjeran, ne biste trebali prestati s njim imati spolni odnos. Kada su sumnje neutemeljene, nedostatak intimnosti dovest će do daljnjeg razdvajanja supružnika. A u situaciji stvarne izdaje muža, odbijanje žene da ima spolni odnos može ubrzati njegovo napuštanje obitelji.
Što uraditi
- Budite sigurni (po mogućnosti kreativni ili sportski) i zaronite u to bezglavo. Čak i mladu majku, koja sjedi s vrlo malim djetetom, s vremena na vrijeme treba odvratiti od bebe i učiniti nešto svoje. Barem sat vremena nekoliko puta tjedno, žena bi se trebala posvetiti nečemu osobnom: veziti, pisati knjigu, crtati, ići u fitness. Kad su ženske misli zaokupljene onim što voli, ona jednostavno nema vremena biti ljubomorna i uplašena.
-
ne u obliku tvrdnje, već u „Ja-izjavama“, kako savjetuju psiholozi: „Bojim se da me varate“, „Osjećam da nisam dovoljno dobar za vas“, „Zabrinut sam zbog naša veza. Tekst u prvom licu pomoći će ženi da mužu prenese svoje strahove, a ne zahtjeve. Ovo započinje konstruktivan dijalog o tome što treba ispraviti kako bi se supružnik osjećao ugodno.
- potrebno je eliminirati nepotrebne strahove od izdaje njezina muža. Ako satovi fitnesa i samostalan rad na sebi nisu dovoljni, onda je bolje potražiti pomoć psihologa.
Ne zaboravite na osjećaje svog supruga. Također treba toplinu i brigu. Bez obzira na njihov strah i ljubomoru, supružnik bi trebao obratiti pažnju na muškarca, biti zainteresiran za njegove poslove i život. Možda i supružnik brine što je supruzi postao nezanimljiv. Samo će dijalog pun povjerenja i ljubavi otvoriti put za poboljšanje obiteljskih odnosa.
