Čini se da je fraza "Moramo razgovarati ozbiljno" muškarce već postavila na kraj: čuvši to, mršte se poput limuna i žure da umanjuju razgovor i povuku se. Zapravo je obračun neugodan proces, ali nimalo sinonim za skandal.
Ne - emocije, da - dijalog
Nažalost, mnoge djevojke ni ne pokušavaju izravno izraziti svoje tvrdnje. Mijenjaju svoje ponašanje, šalju smislene poruke ili ispuštaju „slučajne“fraze u nadi da će partner ne samo primijetiti sve te složene manipulacije, već čak i zapamtiti i povezati jedno s drugim. Strogo govoreći, muškarci ne mogu čitati misli. I žene također.
Kao rezultat toga, djevojka troši napore da svom odabraniku prenese šifriranu poruku - zahtjev za pomoć, žeđ za pažnjom, želju za naklonošću. Ona ima očekivanja koja nisu ispunjena. Kao rezultat toga, ona eksplodira, prisjećajući se svih uvreda koje su mu odjednom. Za njezinog partnera ova je eksplozija neobjašnjiva: možda je osjećao da nešto nije u redu, ali nije vidio razlog. I on se kao odgovor vrijeđa.
Ne biste trebali pokušati nešto popraviti dok ste i uvrijeđeni i uznemireni: umjesto "razmjene mišljenja", održat će se "razmjena prijekora". Što je, u osnovi, veza? Ovo je dugoročni socijalni kontakt. Negativne emocije ometaju bilo kakve socijalne kontakte, jer ometaju dijalog, i bez obzira na sve: zamislite da vam bijesna, vrištava osoba trči na ulici i zahtijeva da vam kaže put - vaše odbijanje i želja za prekidom takvog kontakta je sasvim logično.
"Ja" -položaj
- Hladna si i bezobrazna. “Osjećam da si mi postala hladna. Neke vaše riječi doživljavam kao bezobrazluk i neugodno mi je . Prva izjava je prijekor. Drugi je čisto osobni osjećaj da se ne možete promijeniti - pa će se i partner morati promijeniti. Podržite svoje riječi primjerima.
"Ne obraćaš mi pažnju." “Volio bih te češće vidjeti. Tužna sam bez vaše pažnje. " Prva izjava čovjeku neće pomoći ni na koji način: za jednog je pažnja skup poklon, za drugu - pozivi po satu, treći misli da je pažnja zajedničko gledanje televizije. Recite mu točno što želite, zbog čega ćete se osjećati bolje u vezi.
Ne bojte se koristiti frazu "Shvaćam li vas dobro da …" ako su bilo koji odgovori vašeg partnera nejasni ili vam se čine u osnovi neprihvatljivi. Ispričajte naglas ono što ste naučili iz razgovora i pitajte ga otprilike isto: čak i između dvoje ljudi moguć je pravi "pokvareni telefon".
Više specifičnosti
Odrasli se od djece razlikuju po tome što mogu artikulirati svoje potrebe. A odnos između dvije odrasle osobe je poštovanje, prepoznavanje i briga. Briga također uključuje obostrano zadovoljenje potreba.
Što se tiče veza, ne biste trebali žuriti s krajnostima: kako zanijekati svoje potrebe da udovoljite njegovim potrebama i sjesti na vrat odgovornom partneru.
Međutim, budite iskreni prema sebi: nije svaka veza sposobna pružiti nam sve što nam zaista treba, a ako se nakon svih dijaloga, ultimatskih rokova i posljednjih šansi osjećate nemoćnima išta promijeniti - jest. Vaš je zadatak prenijeti partneru što i zašto želite, ali ako ste to učinili, a on nije ništa promijenio, onda to ne želi i, općenito, ima pravo na to. Vaše je pravo nastaviti vezu s kojom ste nezadovoljni ili započeti drugu u kojoj ćete se odnositi s dužnom pažnjom i pažnjom.
