Buduća majka i njezini najmiliji, ususret odmoru koji će prirediti rodilište, trebaju unaprijed voditi računa o svim komponentama ovog uzbudljivog događaja. Sve je važno: spremnost dokumenata, odabir pravih stvari za trudnicu i nerođenu bebu, promišljenost "skripte" otpusta.
Upute
Korak 1
Unaprijed uzmite popis dokumenata, predmeta i stvari koje se preporučuje ponijeti sa sobom u svoje rodilište: odredba je svugdje različita, gdje je u strogom državnom vlasništvu, a gdje nije.
Korak 2
Sve što vam treba stavite u zasebne pakete: dokumente; stvari za "prenatalno razdoblje" i porod; stvari za pražnjenje.
U mapu s dokumentima priložite:
- putovnica;
- generički certifikat;
- polica osiguranja;
- popunjena mjenjačnica;
- rezultate propisanih testova na AIDS;
- rezultati ultrazvuka (ako postoje);
- podaci s koordinatama bolnice (adresa, brojevi telefona).
3. korak
Unaprijed saznajte kakva će biti veza bolnice s vanjskim svijetom (samo mobitel ili govornica, recepcija itd.), Je li moguće uzeti kameru, video kameru, uređaj za reprodukciju. Opskrbite se papirom olovkom (za bilješke, potrebne dopise). Ne zaboravite na svoje omiljeno štivo.
4. korak
Uzmite sve potrebne higijenske potrepštine: sapun, četkicu i pastu, šampon, dječji sapun, kremu za lice i ruke, češalj, rupčiće, toaletni papir, uloške, maramice za lice ili mali frotirni ručnik (za brisanje znoja po potrebi), plastiku vreće za zaprljano platno.
Korak 5
Razmislite o odjeći za odjel i o stvarima koje će vam trebati tijekom i nakon poroda. Dobro će doći:
- pamučna spavaćica ili duga majica, pamučne gaćice;
- čarape od prirodne tkanine;
- papuče (perive).
Korak 6
Vodite računa o dopunskoj hrani dopuštenoj u vašem rodilištu. Često se, prema situaciji, traže negazirana mineralna voda i biljni čaj posebno kuhani u termosici za porod.
Korak 7
Za postporođajno razdoblje pripremite udobnu pamučnu bluzu, košulju ili ogrtač. Ponesite dva grudnjaka s prednjim zatvaračem za njegu, jastučiće za dojke, posudu za mlijeko, posebne štitnike za bradavice i kremu za zacjeljivanje mogućih pukotina.
Korak 8
Kupite pelene za njegu novorođenčeta. Za pražnjenje kupite lagane i tople potkošulje, poklopac motora i šešir, tanke i flanelske pelene, omotnicu ili jednu ili dvije dječje deke. Za omotnicu možda će vam trebati klizači ili hlače s čarapama, bluza. Junak prilike treba pripremiti odjeću po mjeri, bez prilagodbe za nekadašnji trbuh. Sva odjeća prikladna je za vremenske prilike.
