Život se sastoji ne samo od svijetlih, radosnih događaja. Ljudi se moraju nositi s problemima, nevoljama i tugom. Na primjer, zbog smrti voljene osobe. Što učiniti ako se žena ne može smiriti nakon smrti voljenog muža?
Upute
Korak 1
Suočavanje s tugom nije lako, posebno za ranjive, osjetljive ljude. Ponekad smrt voljene osobe doživljavaju toliko teško da mogu postati ozbiljno depresivni. Da se to ne bi dogodilo, rodbina i prijatelji moraju im pomoći da se nose s tugom.
Korak 2
Iskustva, mentalne patnje zbog gubitka voljene osobe normalna su i prirodna pojava. Bilo bi čudno da udovica ne oplakuje preminulog supruga, pogotovo ako je voli i brine o njoj. Međutim, nakon nekog vremena, kada nabolje emocije popuste, potrebno je pomoći ožalošćenoj ženi da se postupno počne vraćati svom uobičajenom načinu života.
3. korak
Prijatelji i rodbina trebali bi joj nježno, ali ustrajno usaditi: ništa se ne može ispraviti suzama i brigama. To što se dogodilo je užasno, ali nemoguće je vratiti preminulu osobu u život. Muke žene neće pomoći preminulom supružniku, a zasigurno će biti teško oštećena. Mnogi liječnici ne kažu uzalud: "Sve su bolesti iz živaca."
4. korak
Ni u kom slučaju ne biste smjeli stalno žaliti za udovicom, roniti suze s njom govoreći: "Oh, zašto si u takvoj nesreći!" To je dopušteno samo u prvim danima nakon smrti supružnika, kada su emocije najjače i najbolnije. A u kasnijem razdoblju takva će sućut samo odvesti ženu u depresiju.
Korak 5
Kada komunicirate s udovicom, ne treba razgovarati o pokojniku, sjetite se kakav je dobar supružnik bio. Takav je razgovor žalosnoj ženi poput soli na ranu. Umjesto toga, trebate je na sve moguće načine odvratiti od takvih uspomena, zainteresirati za nešto, pokušati pridobiti pozitivne emocije. Prijatelji bi je često trebali pozivati na okupljanja u kafićima, trgovinama, kozmetičkim salonima, fitnes klubovima. Moramo inzistirati na tome da udovica, barem nakratko, ode negdje daleko od onih mjesta na kojima sve podsjeća na bivšeg supruga. Idealno - na inozemnoj turneji, gdje će biti puno novih dojmova.
Korak 6
Ne treba preuzimati inicijativu pri upoznavanju sa samcima. Udovica može biti jako uvrijeđena, bijesna, što ovo smatra nepoštivanjem sjećanja na pokojnika. Umjesto toga, treba je nenametljivo, delikatno navesti na ideju da nakon smrti supruga ne bi trebala okončati svoj osobni život.
Korak 7
Ako udovici treba pomoć, mora se pružiti, ali u razumnim granicama. Ne trebate je potpuno osloboditi domaćih zadaća, preuzmite rješenje svih njezinih problema. Napokon, što više žalosne žene ima slobodnog vremena i energije, to će se češće sjećati svog supružnika, sa svim posljedicama koje su uslijedile. Nije ni čudo što kažu: "Posao je najbolje odvraćanje od tuge."
