Trudnoća je nevjerojatno i teško vrijeme u životu svake žene. Ne mijenja se samo njezino tijelo, već i psihološko stanje. Ponekad te promjene guraju ženu na ozbiljnije promjene koje se protežu na cijeli njezin budući život. Sve promjene mogu se uvjetno podijeliti na psihološke i fiziološke, iako su ti procesi usko povezani i utječu jedni na druge.
Upute
Korak 1
Žena postaje ravnodušna prema svakodnevnim problemima koji su je prije brinuli. Dijete koje se pojavi u njenom životu ispada važnije od svega što se prije činilo važnim. Karijera odlazi u drugi plan. U isto vrijeme, žena počinje očekivati pomoć i suosjećanje od svih oko sebe. Ako ne dijele njezinu radost, onda ima ogorčenost. Napokon, pred njezinim se očima događa pravo čudo - razvoj i rođenje nove osobe. Ali to se čudo ne događa tako rijetko, a okolni ljudi ponekad nisu u stanju procijeniti kako se posebno osjeća žena. Za trudnicu ništa nije važnije, a to je sasvim normalno. Iz istog razloga, trudnice se često pokušavaju povući, sužavaju krug komunikacije.
Korak 2
Pojavljuje se negativan stav prema njezinu suprugu. U različitih ljudi proces se odvija s različitim stupnjevima intenziteta, ali se opaža kod gotovo svih. Razlozi za ovaj fenomen su čisto hormonalni. Suvremena istraživanja otkrila su zanimljive činjenice koje objašnjavaju mehaniku procesa. Kad žena odabere partnera, ona u velikoj mjeri reagira na miris, koji mozgu može puno reći o tome koliko su ljudi kompatibilni za začeće snažnog potomstva. Ali tijekom trudnoće, preferencije mirisa se mijenjaju. Žena se boji svih "stranaca", vjerujući mirisu samo predstavnika svoje obitelji. Ali s biološke točke gledišta, suprug nije predstavnik obitelji, on ima "strani" miris. Stoga, ako se tako osjećate, nemojte se žuriti uzrujati. Nakon poroda sve će proći.
3. korak
Pojavljuju se razdražljivost i plačljivost. Raspoloženje žene često se mijenja, možda iznenada poželi nešto neobično, a mijenjaju se i sklonosti u glazbi. Treba imati na umu da je trudnoća ozbiljan stres za tijelo, hormonalna situacija mijenja se doslovno svaki tjedan.
4. korak
Fiziološke promjene također su vrlo jake. Uzrokovani su činjenicom da žensko tijelo sada zapravo kontrolira dva tijela, od kojih se jedno vrlo brzo razvija na štetu prvog. Te se promjene javljaju prilično naglo, pa toksikoza nije rijetka u prvom tromjesečju trudnoće.
Korak 5
Funkcioniranje endokrinog sustava se mijenja, svi se hormoni proizvode mnogo aktivnije. Apetit se povećava. U ovom trenutku žena treba puno proteina, glukoze, vitamina. Događa se da trudnica nepodnošljivo želi neku posebnu hranu, to može ukazivati na nedostatak određenih tvari u tijelu.
Korak 6
Opterećenje na kardiovaskularnom sustavu također se jako povećava, povećava se volumen krvi u tijelu. Također, disanje postaje intenzivnije pa se preporučuje više vremena provoditi na svježem zraku. Dvostruki teret pada na bubrege i jetru. Ton mjehura se smanjuje, a mokrenje postaje češće. Štoviše, u kasnijim fazama glava fetusa pritišće ga.
Korak 7
Mliječne žlijezde se povećavaju. Žena se obično oporavi, a stanje kose, noktiju i kože donekle se pogoršava. Povećanje tjelesne težine od 10-14 kg je normalno. Vitamini A i E pomoći će u suočavanju s negativnim posljedicama na izgled, a poželjno je zubima dovesti u red zube čak i kad tek planirate dijete.
