Vožnja bicikla jedna je od omiljenih zabava i vrlo malene djece, koja su jedva naučila hodati, i starije djece. Ova aktivnost pomaže u jačanju mišića nogu, poboljšanju funkcioniranja kardiovaskularnog i dišnog sustava, kao i jačanju imunološkog sustava. Svoje dijete vožnji bicikla možete početi učiti već godinu dana.
Upute
Korak 1
Djetetov prvi bicikl je tricikl. Uz njegovu pomoć, dijete morate naučiti dvije potpuno nove radnje za njega: upravljanje i pedaliranje.
Korak 2
Mali tricikli su najprikladniji za vožnju u stanu ili na malim zatvorenim prostorima koji imaju ravnu, ravnu površinu.
3. korak
Naučite dijete da prvo upravlja. Objasnite mu da će, ako okreće upravljač, na primjer, udesno, bicikl ići udesno, a ako okreće upravljač ulijevo, bicikl će ići ulijevo. Vodi bebu u vožnju po stanu, puštajući je da upravlja, samostalno odabirući smjer kretanja.
4. korak
Tek nakon što dijete savlada upravljanje, počnite ga učiti kako koristiti pedale. Pokažite djetetu kako bi njegova stopala trebala pokretati pedale dok drže mladog biciklista za bokove.
Korak 5
Slobodno prebacite dijete koje je naučilo voziti tricikl na dvotočkaš. Sada je vaš glavni zadatak naučiti bebu da drži ravnotežu.
Korak 6
Kao platformu za skijanje odaberite blagi nagib dugačak najviše 5 m. Nakon što dijete smjestite na bicikl, čvrsto ga uhvatite za ramena ili sedlo vozila na dva kotača. Ni u kojem slučaju ne smijete se držati za upravljač bicikla, jer u suprotnom beba neće moći sama naučiti kako održavati ravnotežu.
Korak 7
Neka beba počne nogama odgurivati tlo kao da vozi skuter. Približivši se padini na ovaj način, neka brzo stavi noge na pedale, dok pritom napravi nekoliko zavoja.
Korak 8
Ako se bicikl nastavi glatko voziti bez klimavanja, recite djetetu da se ne zaustavlja, već da kreće naprijed dok pedalira. Ako je beba "izgubila ravnotežu", a bicikl je počeo teturati s jedne na drugu stranu, savjetujte vozača da se vrati u "način rada skutera".
Korak 9
Sa svakim takvim spuštanjem, broj okretaja nogu će se povećavati. Kao rezultat, dijete će skinuti noge s pedala tek na kraju spuštanja, a s vremenom će naučiti voziti dalje, okretati se u pravom smjeru i kočiti kad je to potrebno.
