Želja da se brzo riješite ljubavi javlja se iz različitih razloga - ili vam je osjećaj neuzvraćen, ili ste jednostavno prekinuli s voljenom osobom. Narastajući neugodni osjećaji mogu vas odvesti u depresiju i na duže vrijeme ostaviti bez dobrog raspoloženja. Izlaz je samo jedan - riješiti se ljubavi.
Upute
Korak 1
Uklonite iz vida sve stvari koje vas podsjećaju na vašu voljenu osobu. Poklone, ugodne stvari, fotografije, bilješke i razglednice što prije bacite u kantu za smeće. Očistite telefon od nepotrebnih kontakata, tako da ne budete imali spontanu potrebu nazvati ili poslati poruku bivšem.
Korak 2
Promijenite svoje okruženje. Bolje je, naravno, napraviti barem kozmetički popravak, ali u ekstremnim slučajevima samo premjestite namještaj. Sve će vaše misli biti zaokupljene izborom boje za bojanje zidova, a ne bivšim vjernicima. Osim toga, stari namještaj stana više vas neće podsjećati na vrijeme kada ste bili zajedno.
3. korak
Pokušajte si odvratiti pozornost. Ako odlučite učiti ili raditi za ovo, nemojte pretjerivati, kako ne biste zacijelili živčani slom. Najbolje je otići na odmor. Otiđite u inozemstvo, na putovanje koje je već duže vrijeme odgođeno ili idite s prijateljima u zemlju. U prirodi ćete dobiti snagu i rasipati se.
4. korak
Zaposlite se nečim, možda novom knjigom ili nedavno gledanim filmom. Što rjeđe razmišljate o tome kako je s vašom bivšom ljubavlju, što vas manje zanima njegov život, to ćete se lakše osloboditi ljubavi. Ne dopustite sebi da se vraćate teškim uspomenama - ovo neće ubrzati put do ozdravljenja.
Korak 5
Odvojite vrijeme za sebe. Pobrinite se za svoj izgled, posjetite kozmetički salon, promijenite stil odjeće i ošišajte se novo. Za opuštanje naručite posebnu masažu. Pazite na sebe ne samo duhovno, već i fizički - trebate živjeti dalje i zato graditi nove veze. Ako se volite u ogledalu, vaše samopoštovanje će porasti, a to uvelike privlači suprotni spol.
Korak 6
Ne odbijte kategorički novu vezu i pažnju prema svojoj osobi. Udvaranje novog gospodina, cvijeće i mali pokloni od njega pomoći će da se oslobodite ljubavi, kao ništa drugo. Shvatit ćete da vas netko treba i uskoro ćete zaboraviti na nesretnu ljubav. Ne budite previše kritični prema svim obožavateljima, stalno ih uspoređujući s prethodnim idealom. Možda ćete, pažljivije gledajući, vidjeti osobu koju ste tražili cijeli život.
