Sreća ne ovisi o vanjskim okolnostima. To je unutarnje stanje osobe, koje može postići određenim stavom prema životu. Preispitajte svoj svjetonazor i osjećat ćete se puno sretnije.
Upute
Korak 1
Vjerujte da možete biti sretna osoba. Nemojte misliti da je ovo stanje dostižno samo kad su svi snovi ispunjeni, to nije tako. Sreća je sklad sa sobom i svijetom oko sebe.
Korak 2
Budite sigurni da ste vrijedni sreće. Ponekad unutarnji kompleksi ili osjećaj krivnje ometaju uživanje u životu. Shvati sebe. Ne zaboravite voljeti i prihvatiti sebe. Dobro briga o sebi prvi je korak do sreće.
3. korak
Budite otvoreni prema sebi i svijetu. Ne biste trebali suzdržavati svoje želje i živjeti onako kako društvo očekuje od vas. Inače biste mogli propustiti puno zabave. Naučite slušati sebe i ponekad biti spontani. Ne bojte se novog. Ponekad je put do sreće kroz izlazak iz zone udobnosti.
4. korak
Pronađite nešto što volite raditi. Sretna osoba trebala bi se moći samoaktualizirati. Istodobno, nevoljeni posao može nekome uništiti život. Dakle, ili pronađite pluseve u svom radu, ili ga promijenite.
Korak 5
Živi ovdje i sada. Ako sve dane provodite žaleći za prošlošću ili sanjajući o budućnosti, jednostavno nemate vremena biti sretni. Shvatite da "jučer" i "sutra" postoje samo u vašoj mašti, a vi živite u sadašnjem trenutku.
Korak 6
Riješite se nepotrebnih misli. Navika introspekcije pomaže vam da se nađete. Ali pretjerano samokopavanje, razmišljanje za ljude, pomicanje u glavi raznih scenarija za razvoj događaja, opsesije stvarno vam mogu uništiti život. Naučite se odvratiti od sebe.
Korak 7
Čini dobro. Pomozite onima kojima je potrebna. Ne zaboravite donirati dio svog prihoda siromašnima, beskućnicima, siročadi. Pokušajte pomoći ljudima u nevolji. Naučite davati i osjećati se kao sretna osoba.
