Da se prvi dani u školi za dijete ne čine paklenim, mora biti temeljito pripremljen. Roditelji bi trebali unaprijed obaviti razgovore u kojima će razgovarati o školi, o zgradama, o učiteljima.
Glavna stvar je zainteresirati dijete tako da ima želju da ode u ovu obrazovnu ustanovu. Također, takav trening smanjit će šansu za razvoj prekomjernog rada.
Uspon
Prvo što se dijete može uznemiriti je rano buđenje. Gotovo nitko ne voli rano ustajati, mnogi jako vole spavati. Ali kad postoji potreba za ranim usponom, morate savladati sebe. Dakle, dijete treba pomoć u tako teškoj stvari. Kako bi jutro bilo zanimljivije, možete ponuditi učeniku da kupi novu dječju budilicu. Tada će jutro početi pozitivnije.
Osobna budilica razvija disciplinu, odgovornost kod učenika i pomaže mu da se prilagodi radnom danu. Isprva roditelji trebaju kontrolirati proces buđenja, ali s vremenom će se dijete naviknuti na ustajanje i planiranje svojih postupaka.
Hrana
Doručak je potreban svima, uključujući i djecu. Hrana koju dijete dobiva za doručak trebala bi biti lagana i hranjiva. Na primjer, možete kuhati kašu za učenika ili dati prirodni jogurt sa svježim voćem i bobicama.
Ručak je najvažniji od rituala prehrane. Trebao bi sadržavati puno kalorija i hranjivih sastojaka. To će djetetu pomoći da razvije snagu za igru i domaće zadatke. Jelovnik treba sadržavati proteine, u dovoljnoj količini. Nalazi se u mesu, ribi, povrću i voću. Uz to, ova je hrana prepuna vitamina, vlakana i minerala. Za večeru, naprotiv, ne biste trebali davati tešku hranu. I to trebate uzeti par sati prije spavanja.
Gimnastika za oči
Na početku školskih dana nevjerojatno se naprežu oči. Stoga će biti bolje ako roditelji nadgledaju stanje očiju i u tom će slučaju pokazati učenika oftalmologu. Također je bolje zaštititi svoje dijete od velikog broja televizora i drugih uređaja.
Da bi vid ostao normalan, potrebno je izvoditi gimnastiku za oči, to se mora raditi svakih deset minuta. Neka dijete koluta očima, trepće, gleda kroz prozor. Kroz ove pokrete mišići očiju će se opustiti i odmoriti. Također će biti sjajno ako vaša beba puno hoda vani i redovito uzima vitamin A.
Promjena položaja tijela
U školi djeca provode puno vremena u nepokretnom položaju, sjedeći za stolom. To može biti štetno za kralježnicu i mišiće. Dok se opuštaju i prestaju obavljati svoje glavne funkcije. Osim toga, ova ujednačenost položaja tijela može negativno utjecati na raspoloženje učenika. Napokon, sasvim je nedavno skakao, trčao i zabavljao se, a sada je prisiljen dugo sjediti za dosadnim stolom.
Ako dijete ima želju za sportom, tada bi bilo bolje poslati ga u neki sportski odjel. Tamo ne samo da može ojačati mišiće, već i izbaciti višak energije. Ako je dijete ravnodušno prema sportu, tada postoje satovi tjelesnog odgoja, koji će također pozitivno utjecati na tjelesno zdravlje učenika. A neki se učitelji bave tjelesnim odgojem - minutama kako bi djeca mogla istegnuti mišiće.
Bilo bi sjajno kada bi cijela obitelj vikendom išla na rolanje, planinarenje ili šetnju.
Obrazovanje
Mnogi roditelji očekuju da učenik postane izvrstan učenik, ali to se rijetko događa. Dijete najčešće ne opravdava očekivanja, a roditelji ga počinju kriviti za sve neuspjehe. Ova pozicija nije točna, jer u slučaju neuspjeha dijete očekuje da će ga podržati bliski ljudi.
Roditelji učenika trebaju shvatiti da su sva djeca različita i nema potrebe uspoređivati svoje dijete s drugima. Neka dijete ne može biti odličan učenik, ali možda će uspjeti u nečem drugom. Dijete ne treba grditi zbog neuspjeha, već ga podržite, jasno mu stavite do znanja da će uspjeti, ponudite njegovu pomoć. Tada će učenik biti otvoreniji prema roditeljima i, možda je želja da udovolje mami i tati ta koja će ih motivirati da dobro uče.
Raspoloženje i nervoza roditelja prenose se na dijete. Stoga je potrebno dobro razmisliti o svemu, pažljivo se pripremiti i smiriti. Tada će ovo razdoblje proći bezbolno i mirno.
