Hrana je vrlo važan dio čovjekova života, posebno u djetinjstvu. Dovoljno je sjetiti se sebe i svojih prijatelja: kad su odrasli zabrinuti ili nervozni, mogu apsorbirati hranu u velikim količinama ili, naprotiv, reći da "komad ne stane u grlo". Odnosno, odgovor na stres kod svih je različit. Isto se događa i s djetetom.
Promjene povezane s početkom odlaska djeteta u vrtić za njega su stresne. A djeca na taj stres reagiraju na različite načine. Netko počne govoriti da je vrlo često gladan, unatoč činjenici da je nedavno jeo. S druge strane, druga djeca počinju jesti vrlo malo. To bi trebali uzeti u obzir i roditelji i odgajatelji.
Moguće je da promjenu djetetovog stava prema hrani može prouzročiti želja da roditelji dobiju dodatni dio pažnje. U tom će slučaju problem biti riješen ako roditelji provode više vremena s djetetom. Možete se igrati s njim, čitati knjigu ili jednostavno prošetati i razgovarati o svemu na svijetu. Ove dragocjene minute razveselit će dijete, stanje će mu se vratiti u normalu. Sukladno tome, apetit će se poboljšati.
Problemi se mogu pojaviti i iz drugih razloga. Roditelji su dijete možda navikli na određeni jelovnik. A promjena jelovnika povezana s vrtićem može biti neuobičajena za dijete. Tada vrijedi ponekad početi kuhati jela kod kuće, slična onima koja djeca jedu u vrtiću. Dijete će hranu kod kuće doživljavati lojalnije, a naviknuvši se na njezin okus, bez problema će je moći jesti u vrtiću.
U svakom slučaju, roditelji ne bi trebali paničariti i misliti da je dijete pothranjeno i to mu prijeti nekom vrstom užasa. Ako je dijete stvarno gladno, tada će nešto pojesti, tako tijelo funkcionira. A nagovaranje ili čak prijetnje mogu obeshrabriti djetetovo zanimanje za hranu. Ili se može stvoriti navika prekomjerne prehrane, jednostavno zato što je "to potrebno". To nije ništa dobro, osim prekomjerne težine i zdravstvenih problema u budućnosti za dijete.
