Odvikavanje je moguće na početku faze involucije majčinog mlijeka. Između 1 godine i 3 mjeseca do 3 godine, mlade majke mogu primijetiti fizičku i mentalnu iscrpljenost, što može biti siguran znak da je vrijeme za odvikavanje.
Upute
Korak 1
Većina novopečenih majki postupak odvikavanja doživljava izuzetno bolno i teško, ne sluteći kako bi se to trebalo dogoditi i koliko dugo. Međutim, postoji nekoliko čimbenika koji mogu izravno ili neizravno ukazati da je vrijeme za odvikavanje.
Korak 2
Poanta je u tome da vaše majčino mlijeko prolazi kroz tri faze stvaranja: postajanje, zrelost i uvenuće (involucija). Upravo je involucija koja se događa između 1 godine i tri mjeseca do 3 godine početak povoljnog razdoblja za odvikavanje. U ovoj je dobi bebin imunološki sustav već dovoljno razvijen da se odupire raznim infekcijama, tako da se ne možete bojati da će se često razboljeti zbog lišenja majčinog mlijeka.
3. korak
Involucija je popraćena blagim punjenjem dojki u odsustvu vezivanja djeteta. Odnosno, ako vaše grudi ostaju mekane cijeli dan i ne osjećaju se bolno kada se napune, to znači da ste stvarno spremni za odvikavanje. Tijelo samo može signalizirati spremnost da prestane dojiti fizičkom iscrpljenošću. Istodobno, možda nećete ostaviti osjećaj da dijete izvlači sve vene iz vas. Ako osjetite slabost, vrtoglavicu i bolne bradavice, možda ozbiljno razmislite o odustajanju od dojenja.
4. korak
Ako primijetite da se bebina aktivnost sisanja povećala, ako se tijekom jednog hranjenja nanese na jednu ili drugu dojku, nemirno prsti bradavice, pa čak i grize, onda je to siguran znak da beba nema dovoljno mlijeka, njegove su rezerve iscrpljene i vrijeme je došlo. Takav fizički umor sigurno će utjecati na vaše psihološko stanje: svaki dan želja za bijegom i skrivanjem od vlastitog djeteta postat će sve opsesivnija.
Korak 5
Kad odlučite započeti s odbijanjem, uzmite u obzir zdravlje vaše bebe. Tijekom bolesti i tijekom razdoblja preventivnog cijepljenja, odvikavanje se ne može uzimati s dojke. Isto se odnosi i na vruću sezonu, kada se potreba za tekućinom uvelike povećava, a aktivnost patogene mikroflore povećava. Ako vaša beba lako zaspi bez vas, na primjer, s tatom ili bakom i ne sjeća se dojke kad se vratite, onda je to siguran znak da je vrijeme. Svim majkama čini se da beba doživljava odvajanje od dojke više od njih. Ali to nije slučaj. Nakon godinu dana, bebe podnose odvikavanje lakše od svojih majki i brzo zaboravljaju da su jednom "visile" o njoj satima i ovdje pronašle utjehu i zaštitu.
