Mnogi školarci na kraju školske godine suočeni su s fenomenom koji se naziva sindrom posljednje četvrtine. Snaga ponestaje, proučavanje je teško, pojavljuje se razdražljivost. Dijete može postati letargično i pospano ili, obratno, početi pokazivati znakove povećane podražljivosti. U ovoj situaciji roditelji moraju pomoći djetetu kako ne bi pokvarilo završne ocjene i narušilo mu zdravlje.
Šetnje na otvorenom i dnevna rutina
Nakon škole dijete ne bi smjelo provoditi cijelo vrijeme za računalom ili za televizorom, jer će to dovesti do toga da će poduke pohađati tek kasno navečer, kada više nema snage ni želje da ih dovrši. Domaća zadaća vjerojatno neće biti dobro izvedena, što će dovesti do loših ocjena i roditeljskih ukora. Potrebno je osigurati da dijete svakodnevno hoda na svježem zraku, započinje raditi zadaće u određeno vrijeme i to ne prekasno. Preporučuje se prvo započeti s jednostavnim vježbama kako biste se mogli prilagoditi domaćoj zadaći, lako prelazeći na složenije zadatke. Ne možete akumulirati zadatke, ostavljajući ih u posljednjem trenutku. Opterećenje treba rasporediti ravnomjerno tijekom tjedna.
Neplanirani vikend
Ako vidite da je dijete zaista umorno, stalno se žali na pospanost i ne može se koncentrirati na lekcije, možete ugovoriti neplanirani slobodni dan. Samo što se to nikada ne smije raditi kod kuće. Dijete bi trebalo spavati ujutro, nema potrebe da ga budite. Nakon toga morate se pobrinuti za lekcije sljedeći dan, a zatim možete sigurno otići u dugu šetnju. Možete zamisliti posjet bazenu, kuglanju, kinu ili bilo kojem drugom mjestu gdje se dijete može opustiti i pobjeći iz škole. Jedan takav dan bit će dovoljan da učenik povrati snagu, potakne dobro raspoloženje i ponovno se može uroniti u svoje studije.
Zdravlje učenika
U proljeće djeca mogu osjetiti nedostatak vitamina, što negativno utječe ne samo na zdravlje, već i na intelektualnu aktivnost - pospanost, apatija i stalni umor ni na koji način neće pridonijeti stjecanju znanja. Tijekom tog razdoblja potrebno je revidirati djetetovu prehranu, ako je potrebno dodati joj multivitaminske komplekse nakon savjetovanja s liječnikom.
Pohvala i ohrabrenje
Loše ocjene nisu razlog da svoje dijete neprestano grdite ili kažnjavate. Ljubazne i ljubazne riječi, moralna podrška i pomoć ako dijete ne razumije gradivo - rezultat se neće dugo čekati, a u dnevniku će se pojaviti samo najviše ocjene.
