Naš život ponekad ispadne nimalo onako kako bismo željeli. Suprug, koji je s vama bio oženjen dugi niz godina, odlazi zbog mlade ljubavnice. Gorko je i vrijeđa kad najbliža osoba izda. Čini se da se život ruši, a pred nama je jedna beznadna sumaglica. Ali čini se da jest. Trebate imati samo malo strpljenja i naučiti živjeti bez muža.
Upute
Korak 1
Prije svega, nemojte se plašiti svog potištenog raspoloženja. Razvod je stresan. A vaša povreda, bol, bijes i frustracija prirodne su ljudske reakcije. Sve napuštene žene osjećaju se isto.
Korak 2
Pokušajte prihvatiti trenutnu situaciju i "sabrati se". Trebate obnoviti svoj život bez muža (bez tog muža). Bit će teško - budite strpljivi. Vrijeme radi za vas.
3. korak
Pokušajte objektivno analizirati svoju prošlu vezu. To je neophodno kako se iste pogreške ne bi ponovile u budućnosti. Ne pretpostavljajte da je kriv samo muž. Ali ne preuzimajte svu krivnju na sebe. Uvijek su dvije osobe krive za obiteljske nevolje, čak i ako je jedan od njih počinio očitu izdaju.
4. korak
Nakon analize nesretnog obiteljskog života i utvrđivanja svojih pogrešaka, više se ne vraćajte na ovu temu. Proživljeno i zaboravljeno. Ne listajte obiteljske albume, ne bacajte njegove osobne stvari (britva, ručnik, kolonjska voda, itd.). Samo gledajte naprijed.
Korak 5
Ne ulazite u brzopletu vezu: „U inat mu. Dajte mu do znanja da više nisam sama. Ne trebate ništa dokazivati. Živi za sebe. Dajte si vremena za predah od obiteljskih odnosa.
Korak 6
Ne zakopaj se živa. Čuvaj se. Nabavite novu frizuru, šminku. Ići kupovati. Odjenite se vedro i atraktivno. Ne treba nositi tamnu žalosnu odjeću, raspoloženje će se samo pogoršati.
Korak 7
Smislite novi hobi, ali neka bude isključivo ženstven i aktivan: trbušni ples, fitnes, step aerobik.
Korak 8
Ne budite sami. Idite u kazališta, muzeje, izložbe. Provedite vrijeme sa svojim prijateljima. Ne pokušavajte se zaboraviti alkoholom - ovo je put do ponora.
Korak 9
I ne mislite da ste osuđeni na život sami. Pustite da vrijeme prolazi, a muškarac iz vaših snova sigurno će se naći. A uzimajući u obzir gorko iskustvo, više nećete griješiti u prošlosti i zasigurno ćete biti sretni u novom braku.
