Nakon rastanka s voljenom osobom, nema želje za dalje. Sve naoko djeluje sivo i ubogo. Oko razaranja i nereda. To će se nastaviti zauvijek, osim ako ponovno ne počnete živjeti.
Upute
Korak 1
Nakon rastanka s voljenom osobom, pogotovo ako je prekid bio njegova inicijativa, u životu svake žene dolazi razdoblje kada trebate napraviti određeni izbor: živjeti dalje, započeti novi život ili jednostavno ostati u patnji i tuzi, prisjećajući se voljene osobe.
Naravno, svi razumiju da sada trebaju nešto promijeniti i naučiti ponovno živjeti. Ali kako to učiniti? Evo nekoliko smjernica koje će vam pomoći da se nosite s depresijom i naučite živjeti bez bivšeg.
1. Osvrnite se oko sebe i shvatite što vas podsjeća na vašeg voljenog: fotografije, suveniri s mjesta koja ste proveli zajedno? Njegove osobne stvari? Kauč koji ste kupili zajedno? Sve to treba ukloniti. Najbolje je baciti je tako da usamljene večeri ne možete izvaditi sve te stvari iz kutije i ponovno se prepustiti sjećanjima. Pa, ako je rastanak, na primjer, sa suvenirom ili fotografijama težak, tada možete zamoliti prijatelja da te stvari drži kod vas, a zatim ih pokupite za godinu ili dvije. Nakon nekog vremena sjećanja neće biti tako blistava, a bivši voljeni više neće izazivati u vama tako nasilne emocije.
Korak 2
2. Promijenite svoj izgled. Otiđite u kozmetički salon i zamolite stručnjaka da vas ošiša i oboji kosu u boju koju nikada niste bojali, ali o kojoj ste uvijek sanjali. Provedite što više vremena u kozmetičkom salonu i naručite niz postupaka i usluga. Pomoći će vam da se opustite i zabavite, zaboravite na probleme i, što je najvažnije, povećate samopoštovanje. Možda ćete nakon toga pomisliti: je li on, voljeni, bio dostojan takve ljepotice kao ja?
3. korak
3. Ispunite svoju najcjenjeniju želju. Je li vaša bivša voljena pratila vašu figuru? Jeste li sebi uskratili slatkiše zbog njega? Kupite ogromnu tortu i nazovite svoje prijatelje. Tijekom zabavnog razgovora vrijeme će brzo proći, a to će vam omogućiti zabavu.
4. korak
4. Večer s prijateljima možete nastaviti negdje u noćnom klubu ili kafiću. Možda vas tamo očekuje novo poznanstvo, koje će vam u trenu promijeniti život.
Korak 5
5. Pronađite sebi hobi ili novi posao. Nova aktivnost pomoći će vam da zaboravite na sve tuge i loše vrijeme koje su vas progonile nakon prekida s voljenom osobom. Novi hobi pomoći će vam da bezglavo krenete u brige i poslove, upoznate nove ljude, stvorite nešto lijepo i korisno. Ni sami nećete primijetiti kako vaša ljubav više ne smeta.
Korak 6
6. Krenite na put. Odmor će dovesti vaše misli u red, pripremiti vas za novi val.
