Kako ugasiti svađu sa suprugom? To je hitno pitanje, jer se vrlo malo muškaraca uopće ne može posvađati sa svojim ženama.
Na početku svađe morate pokušati ne odgovarati bijesom na ljutnju - trebate se suzdržati i napraviti kratku stanku. Udahnite zrak, polako izdahnite. Zapamtite da je ova osoba pored mene moja supruga, povezao sam život s njom, volim je i, najvjerojatnije, kontroverzno pitanje nije vrijedno sukoba.
Ova je stanka vrlo važan trenutak, omogućit će vam da se ne svađate i počnete kontrolirati situaciju. Morate se smiriti i minimizirati svoju prvu negativnu reakciju.
Dalje, morate sebi jasno reći da sam muškarac i da sam jači od žene. U stanju sam biti mudar, gospodar sam situacije i kontroliram situaciju.
U ovoj fazi važno je i dalje se suzdržavati od ulaska u svađu, ne dopuštajući da vas u to uvuku. Da biste to učinili, možete se, na primjer, nasmiješiti - to može ublažiti situaciju, ali to se može učiniti samo ako je to prikladno, kontekst situacije ovdje je važan; također, kao univerzalni recept vrijedi koristiti jednostavnu tišinu - trebate tiho slušati svoju suprugu, neverbalno potvrđujući da pažljivo slušate.
Dalje, kad žena pređe vrhunac emocionalnog stresa, trebate pronaći način da popustite svojoj ženi, pokazujući to na ovaj način - morate se složiti s njom. Možda ste još uvijek u osnovi protiv, ali važno je složiti se s njezinim mišljenjem, potvrditi da ga razumijete, spremni ste saslušati, poštivati njezino mišljenje.
Ovim ustupkom pokazujemo da smo jaki. Ne odbacujemo njezino mišljenje, ne ulazimo u sukob. Spremni smo za raspravu. Dalje, morate prijeći na mirnu raspravu o problemu.
Suzdržanost, smirenost, ponuda za raspravu o problemu, popuštanje u sporu, maksimalna dobrohotnost - sve bi to trebalo dati rezultat.
