Prije ili kasnije, dojenče će se morati odbiti od noćnog hranjenja. Redovita noćna buđenja uzrokuju roditeljima puno gnjavaže i neugodnosti - uostalom, oni su ti koji moraju hraniti dijete ako mu treba hrana usred noći. Štoviše, noćno hranjenje često je potrebno i dojenčadi i dojenčadi koja se hrane na bočicu.
Koji je razlog što dijete treba hranu noću? Činjenica je da mala djeca još nisu uspjela razviti naviku spavanja 8-10 sati, kao odrasli. Novorođene bebe navikle su na kontinuirano intrauterino hranjenje, pa njihov san može trajati 3-4 sata - na kraju tog razdoblja probude se iz gladi. Štoviše, čak se i starija djeca - od jedne do dvije godine - često probude usred noći iz navike, želeći jesti ili samo čavrljati s roditeljima. Isplati li se odreći noćnog hranjenja, i ako da, kako to učiniti ispravno?
- Ako je vaše dijete dojeno, a vi ga nećete odvikavati, ne biste trebali potpuno uklanjati noćnu hranu. U majčinom se tijelu hormon prolaktin, koji je odgovoran za kvalitetu i volumen laktacije, proizvodi upravo noću. Potpunim izbjegavanjem noćnog hranjenja suočit ćete se s problemom nedostatka majčinog mlijeka. Ali broj noćnog hranjenja možete smanjiti na jedno vrijeme.
- Dijete koje se hrani na bočicu također često smeta roditeljima noću. Neki roditelji radije ostavljaju bočicu s toplom smjesom u krevetiću pokraj bebe, nadajući se da će je sam pronaći, ali čak i u ovom slučaju jedna bočica nije dovoljna - i kao rezultat toga, ipak se morate probuditi gore. Stoga je bolje takve bebe potpuno odviknuti od noćnog hranjenja.
-
Sjetite se da su najmanje vjerojatna djeca koja će se probuditi usred noći djeca koja su pojela teški obrok prije spavanja. Stoga je ponekad, da se odviknemo od hranjenja noću, dovoljno samo večernju komplementarnu hranu prenijeti na najnovije vrijeme. Još jedan učinkovit način su tople kupke s umirujućim biljem (majčina trava, valerijana, hmelj, lavanda) ili esencijalnim uljima.
Neke se bebe probude usred noći ne samo i ne toliko zbog hranjenja, već zbog osjećaja taktilnog kontakta s mamom ili tatom. Pokušajte komunicirati s bebom što je više moguće tijekom dana - na primjer, često je nosite na remenu ili u naručju. Prije ili kasnije, noćno hranjenje više neće biti potrebno.
