Pravilno disanje može spriječiti mnoge bolesti. Zrak koji prolazi kroz nos se vlaži, zagrijava, suvišne čestice prašine i mikrobi također se tu naseljavaju. Ovo je svojevrsni obrambeni mehanizam tijela. Ako dijete diše na usta, tada prima samo 15% potrebne količine kisika - doživljava stalnu kisikovu glad. Također, ispravna diferencijacija nazalnog i oralnog izdisaja neophodna je za pravilnu formulaciju zvukova i fonaciju govora.
Nužno je
- - konzultacije s ORL liječnikom;
- - adenokomija;
- - konzultacije s logopedom;
- - posebne vježbe disanja;
- - predortodontski trener.
Upute
Korak 1
Pregledajte se kod ORL liječnika. Liječnik će utvrditi moguće uzroke poremećaja nosnog disanja. To može biti zakrivljenost nosne pregrade, polipi, adenoidi. Na temelju rezultata pregleda, ponudit će vam se konzervativno ili kirurško liječenje (adenokomija ili uklanjanje polipa). Bolje je kombinirati liječenje lijekovima s fizioterapijom (laserska terapija ili ultraljubičasto zračenje).
Korak 2
Posjetite logopeda za nosno disanje. Bit će vam ponuđena posebna vježba disanja: udahnite 10 puta kroz desnu, a zatim lijevu nosnicu (oko 4-6 sekundi), naizmjence palcem zatvarajući jednu od nosnica. Još jedna vježba: dok udišete, oduprite se zraku pritiskajući prste na krilima nosa.
3. korak
Pokušajte isključiti disanje na usta podižući vrh jezika na tvrdo nepce. Mirno udahnite, a zatim dok izdišete tapkajte prstima po krilima nosa i istovremeno izgovarajte slogove ba-bo-bu. Istovremeno trenirajte ispravno trbušno disanje. Gimnastika vas ne samo da uči pravilno disati, već je korisna i za postavljanje zvukova kod djece s rinolalijom.
4. korak
Ako vam gimnastika ne uspije, isprobajte predordontski trener. Dijete se na jedan sat tijekom dana i tijekom cijele noći stavi na plavi predordontski trener, a prije toga zakopa se nos IRS19. Ako imate strpljenja i podržavate dijete, tada će se nakon tri mjeseca vratiti nosno disanje. U početku dijete može izgubiti trenera noću i probuditi se bez uređaja. To je česta situacija, to se događa jer je mišić koji okružuje usta isprva vrlo slab i noću ne može držati aparat u ustima. Nakon nekog vremena ovaj će problem nestati. Disanje će se oporaviti prije ako uređaj nosite svaki dan. Briga za trenažer je vrlo jednostavna, samo ga operite toplom vodom nakon svakog nošenja i spremite u posebnu čistu kutiju.
