Šetači su već dugo najčešća metoda za povećanje tjelesne aktivnosti kod beba. Međutim, među pedijatrima nema konsenzusa o dobi djeteta prikladnom za upotrebu hodalica, kao ni o prednostima njihove upotrebe.
Walker akcija
Uz pomoć hodalice na kotačima, dijete se može samostalno kretati po stanu bez sudjelovanja odraslih, što omogućava roditeljima da neko vrijeme oslobode ruke i rade druge stvari. Dijete istovremeno istiskuje noge s poda što razvija njegovu sposobnost hoda i okomitog položaja, a također jača mišiće nogu. Optimalnom dobom za upotrebu hodalice smatra se 7-8 mjeseci, u kojima djeca već mogu samostalno sjediti, samopouzdano se držati za glavu i stajati s potporom.
U dobi od 7-8 mjeseci dijete se mora aktivno kretati, jer se njegov mišićno-koštani sustav nastavlja formirati.
Postoji mišljenje da dugi boravak u hodalici negativno utječe na djetetovu sposobnost puzanja, a puzanje jača mišićni aparat leđa, što je neophodno za pravilnu biomehaniku hodanja. Uz to, stalno hodanje s potporom može negativno utjecati na prve korake djeteta, koje se jednostavno boji samostalno napraviti prve pokrete bez potpore. Također, boravak u hodalici pogrešno raspoređuje tjelesnu težinu na zdjelične kosti i kralježnicu u nedostatku potpunog odmaranja stopala na podu, uslijed čega se može razviti zakrivljenost kičmenog stupa ili pomicanje kralješaka. Često postoje i takve posljedice hodanja u hodalici kao što su stopala, ravne noge ili navika hodanja na prstima.
Prednosti šetača
Prednost hodalice može se pripisati činjenici da pronalazak djeteta u uspravnom položaju ubrzava ne samo njegov fizički, već i mentalni razvoj. Uz pomoć neovisnog kretanja, beba otkriva svijet oko sebe, proširuje svoje vidike i uči sve više novih predmeta. U ovom trenutku mlada majka može se malo odmoriti, obratiti pažnju na sebe i vratiti fizičku i mentalnu snagu.
Također, hodanje u hodalici potiče razvoj inteligencije i koordinacije djeteta - zbog mogućnosti okretanja u različitim smjerovima, osvrtanja i približavanja predmeta od interesa dijete dobiva više informacija i trenira svoj vestibularni aparat. Aktivni pokreti kod djece izazivaju pozitivne emocije i poboljšanje cirkulacije krvi, što povoljno utječe na cijelo tijelo i ubrzava procese njegovog razvoja.
Kada koristite hodalicu, beba mora biti pod nadzorom, jer to ne garantira potpunu sigurnost.
