Stres, nedostatak sna i neadekvatna prehrana mogu dovesti do smanjenja opskrbe mlijekom ili do njegovog potpunog nestanka. Ovo je uvijek neugodno iznenađenje za dojilje, ali ako ne odustanete i ne požurite s okretanjem prema željenoj bočici s formulom, mlijeko u većini slučajeva možete vratiti.
Potrebno
- - pumpa za dojenje;
- - zbirka laktogona.
Upute
Korak 1
Prije svega utvrdite je li vaše mlijeko zaista nestalo ili je ovo privremena kriza laktacije koja se periodično javlja kod većine majki koje doje. U slučaju krize količina mlijeka se smanjuje, ali uopće ne nestaje, samo se dijete češće primjenjuje na dojke. Nemojte mu to uskratiti, ograničite komunikaciju s drugima i pokušajte provoditi više vremena nasamo s bebom, grleći ga sa sobom. Kriza obično traje nekoliko dana i nestaje sama od sebe.
Korak 2
Kad se uspostavi zrela laktacija, dojka se ne puni toliko kao u prvim tjednima djetetova života, ali u dojkama ima dovoljno mlijeka - ne proizvodi se cijelo vrijeme, već dok sisa. Mlade majke ovaj nedostatak osjećaja punjenja dojki često pogrešno shvaćaju kao nestanak mlijeka i uvode prihranu. Dijete rjeđe leže na dojkama i stvara se manje mlijeka. Ispada začarani krug - što manje dijete sisa, majka ima manje mlijeka. Postupno gotovo nestaje, a dijete se u potpunosti prebacuje na adaptirano mlijeko, iako bi se dojenje moglo vrlo dugo nastaviti bez štete po bebu.
3. korak
Ako doista nema mlijeka, beba zahtjevno vrišti i petlja se praznom dojkom, prije svega se saberi. Stres je jedan od glavnih neprijatelja dojilja. Pričvrstite dijete na grudi onoliko često koliko želi (ne zaboravite na dodatnu njegu bradavica, jer ih dijete koje dugo sisa može ozlijediti). Noćno je zaskočenje posebno važno - ponudite dojku na prvi zahtjev, a ako spava cijelu noć, budite se za hranjenje svaka 3-4 sata.
4. korak
U ljekarni kupite posebnu kolekciju laktogona koja uključuje anis, komorač, koprivu. Stručnjaci kažu da količina konzumirane tekućine ne utječe na količinu mlijeka, međutim, majke u cijelom svijetu govore suprotno, pa pijte koliko god želite - topli napitak uzrokuje priljev mlijeka. Također ga može potaknuti topli tuš, nježna i nježna masaža grudi.
Korak 5
Potreban je taktilni kontakt s djetetom. Provedite s njim što više vremena, nosite ga na rukama, uključujući i šetnju. Objasnite svojim najmilijima da vam treba pomoć i da će kućanski poslovi neko vrijeme morati biti povjereni tati, baki ili starijoj djeci.
Korak 6
Nabavite pumpu za dojke i pumpu. Čak i ako možete malo izraziti, to je dobro. Kontinuirana stimulacija dojke pomoći će u obnavljanju laktacije.
