20. tjedan je svojevrsna prekretnica. Polovica trudnoće već je prošla, a u normalnom tijeku trudnoće predstoji potpuno ista količina. A to znači da su toksikoza i nagle promjene raspoloženja stvar prošlosti, a ženu očekuju novi osjećaji.
Kako izgleda fetus u akušerskom tjednu 20?
Težina djeteta u ovom trenutku je u prosjeku 300 grama, a visina mu je u prosjeku 25 centimetara. U pogledu parametara dijete se može usporediti s malim kokosom.
Sredinom trudnoće svi su unutarnji organi djeteta već potpuno oblikovani. Sada su glavni zadaci fetusa dobivanje mase i poboljšanje unutarnjih sustava malog organizma.
S dvadeset tjedana beba ima samo osamnaest tjedana. Ruke i noge djeteta oblikovane su u šupljini i kad ih gledate na ultrazvučnom aparatu, na malim prstima možete vidjeti nevene. Bebina koža postaje sve gušća. Iako je lice još uvijek prilično naborano, ako ga usporedite s prošlim tjednima, već vidite kako se izglađuje.
Ovaj tjedan beba već proizvodi poseban sekret iz lojnih žlijezda, koji štiti djetetovu kožu. Također je vrijedno pažnje da se već u to vrijeme na bebinim prstima pojavljuje jedinstveni uzorak.
Srce je odavno potpuno oblikovano i sada kuca frekvencijom od 120-140 otkucaja u minuti.
Dječje kosti postaju gušće. Buduća majka mora imati na umu da biljna hrana koja sadrži kalcij treba biti prisutna u njenoj prehrani. Također je potrebno obratiti pažnju na proizvode koji mogu povećati hemoglobin.
Oči fetusa postupno se počinju otvarati. Na ultrazvuku možete vidjeti i trepavice na malim kapcima. U studiji je čak moguće utvrditi s velikim stupnjem vjerojatnosti koju će boju kose dijete imati. U svakom slučaju, lako možete razumjeti tamnokosu glavu djeteta ili će se roditi svijetlokoso dijete.
Ako pogledate kalendar menstruacija, možete vidjeti da je prošlo oko 18 tjedana od začeća. Ali beba je za to vrijeme već puno naučila:
- Pomaknite ruke i noge.
- Stisnite sitne prste u šaku.
- Sisaj palac.
- Zakotrljajte se unutar fetalnog mjehura i odaberite svoj omiljeni položaj. Danju dijete može nekoliko puta promijeniti svoj položaj. No, najčešće je njegov omiljeni položaj glava prema dolje.
- Reagirajte na svjetlost, zvukove i okus hrane koju buduća majka jede.
- Grimasa, mrštenje, osmijeh i grimasa.
Beba se može igrati s posteljicom. U prosjeku, u vrijeme budnosti, može napraviti oko 20 pokreta. Oni koji su posebno prevrtljivi mogu u jednom satu povećati broj pokreta do 60.
Uz razvoj samog djeteta, u tom se razdoblju događaju i aktivne promjene u posteljici. Štiti bebu, odgovoran je za mnoge funkcije i mora biti primjeren gestacijskoj dobi. Kada dođe šesti mjesec trudnoće, debljina posteljice s normalnom trudnoćom postaje 20 milimetara. Također, posteljica se povećava u veličini tako da dijete nije tijesno.
Što osjeća trudnica u 20. tjednu?
Sredinom termina trudnica već ima prilično velik trbuh. Opće zdravlje treba biti dobro. Žena je većinu vremena pozitivno raspoložena. Istina, u nekim su situacijama promjene raspoloženja i dalje moguće. Sada dolazi vrijeme kada rađanje djeteta donosi samo sreću. Svi mogući problemi odlaze u drugi plan. A zaposlena će žena uskoro dobiti porodiljni dopust.
U 20. tjednu gotovo sve žene već osjećaju kretanje ploda unutra. Neki budući očevi također mogu osjetiti dječje trzaje. Da biste to učinili, dovoljno je da stavite dlan na ženski trbuh u vrijeme djetetove aktivnosti. Ali beba se u ovom trenutku može smiriti i ne osjećati se. Ako danas niste uspjeli osjetiti ove pokrete, onda se ne biste trebali uzrujavati. Možda sutra dijete odluči nogom udarati oca.
U dvadesetom tjednu trudnoće, zbog rastućeg trbuha, buduća majka može osjetiti težinu u leđima. Donji dio trbuha također može lagano povući zbog istezanja ligamenata i povećanja maternice. Njegova visina u ovom trenutku iznosi 20-21 centimetar. Vizualno je približno na razini ženskog pupka. Kao rezultat takvih promjena u veličini, unutarnji organi buduće majke raseljeni su i ona može osjetiti:
- Kratkoća daha.
- Žgaravica.
- Ozbiljnost.
- Nemogućnost jedenja velike količine hrane u isto vrijeme.
- Česta želja za odlaskom na WC u malom.
- Zatvor.
Na što trebate obratiti pažnju u 20. tjednu trudnoće?
Malom organizmu koji raste unutar žene potreban je kisik. Zato trebate pokušati hodati svaki dan. Uz to, svaka tjelesna aktivnost pomoći će vam da se ne udebljate. U ovom trenutku porast tjedno u prosjeku trebao bi iznositi 500 grama. Iako fetus nakuplja potkožnu masnoću, ako je debljanje brzo i prekomjerno, tada dijete može imati zdravstvenih problema.
Iz mnogih razloga, žena mora pratiti svoju prehranu. Već na samom početku trudnoće morala je izuzeti neke namirnice koje ni sada ne bi smjela uzimati:
- Alkoholna pića.
- Gazirana pića.
- Brza hrana.
- Hrana koja sadrži transmasti.
- Smanjite hranu koja sadrži brze ugljikohidrate što je više moguće.
- Smanjite konzumaciju visoko alergene hrane.
Buduća majka, ako ima problema sa stolicom, mora preispitati svoju prehranu i dodati joj hranu koja pomaže kod vršenja nužde. Na primjer, u slučaju zatvora, jedite suhe šljive ili kompot od ovog suhog voća.
Žena, kao i ostalih tjedana, mora pažljivo pratiti svoje izlučevine. A ako iznenada postanu smeđe ili grimizne, odmah nazovite hitnu pomoć.
Isto vrijedi i za bol. Ako želudac samo povuče, tada možete osjetiti taj osjećaj samo odmaranjem ili pijenjem no-shpua. Ali ako žena osjeća akutnu ili grčevitu bol, tada je odmah potrebno nazvati hitnu pomoć i otići u bolnicu. Barem polovica trudnoće je gotova, ali dijete još nije dovoljno zrelo za rođenje.
Sada postoji razdoblje kada pojava edema na nogama i rukama nije nimalo rijetka. Najvjerojatnije će žena već ukloniti prstenove kako joj ne bi zdrobili prste. A masaže će vam pomoći ublažiti težinu i oticanje nogu. Ali također je potrebno opstetričaru-ginekologu reći o edemu. Liječnik će pregledati stanje i dati preporuke.
Drugi mogući problem u ovom trenutku mogu biti grčevi u nogama s jakim bolovima. To je znak da u tijelu nedostaje važan mikrohranjivi sastojak. Naime kalcij ili magnezij. Da biste smanjili bol, potrebno je u vrijeme konvulzija povući nožni prst prema sebi i rukama istegnuti mišić. Morate reći liječniku o napadajima i on će propisati lijek koji će ukloniti ovaj negativni znak.
Ultrazvuk u 20. tjednu trudnoće
U pravilu je žena već ranije obavila drugi ultrazvučni pregled i sada nema smisla u studiji. Ali ako iz nekog razloga to nije provedeno, sada je krajnji rok kada možete vidjeti ima li beba neke vizualne patologije. Također, ultrazvuk se može propisati ako majka dugo ne osjeća djetetove pokrete, a liječnik ne može slušati otkucaje srca. Tada se propisuje ultrazvučno snimanje kako bi se utvrdilo je li plod umro. Iako je za takvo razdoblje prilično rijetkost.
Ako ranije budući roditelji nisu mogli saznati spol djeteta, sada je vrijeme kada je to vrlo lako učiniti. Vanjski spolovilo je već formirano i ako je riječ o dječaku, roditelji će na ultrazvučnoj slici moći vidjeti djetetov penis. Ako djevojka raste u želucu, tada možete vidjeti klitoris i usne.
