14. tjedan trudnoće znači da je drugo tromjesečje već stiglo. Buduća se majka sve više mijenja u svojoj figuri, a dijete se u njoj svakodnevno razvija i raste. Visok je jedva preko 10 cm i težak oko 25 g.
Što se događa s mamom
Početkom drugog tromjesečja trbuh je osjetno zaobljen, podiže se sve više i više. Težište tijela postupno se pomiče. Leđa se počinju lagano naginjati unatrag, a lumbalni otklon se povećava kako bi se uravnotežio porast mase u trbušnoj regiji. Sve to može utjecati na hod koji će uskoro postati poput patkinog koraka.
Prsa su primjetno narasla. Iz bradavica se povremeno izdvajaju prozirne žućkaste kapi. Tako su mliječne žlijezde osposobljene za proizvodnju kolostruma, koji će beba jesti prvih dana nakon rođenja. Debljanje do početka četrnaestog tjedna iznosi oko 400 g. Uz to se pojavljuju i neki neugodni simptomi:
- desni počinju krvariti;
- zubi postaju osjetljiviji i lomljiviji;
- kosa može otpasti prilikom češljanja, pramenovi postanu suhi i dijele se;
- može se pojaviti lagana pretilost.
Sasvim je moguće riješiti se svega toga ako se na vrijeme obratite liječniku. Specijalist će vam pomoći prilagoditi prehranu, propisati vitamine i savjetovati o ispravnoj pasti za zube i šamponu.
Početkom 14. tjedna trudnoće većina žena zaustavlja toksikozu, iako prehrambene mušterije i dalje traju. Često postoji želja da probate novo jelo ili čak pojedete nešto što je prethodno bilo odvratno. Neki mirisi također mogu biti neugodni. Istodobno se psiha postupno stabilizira, vraćaju se snaga i izdržljivost. Sada žena više nije pospana i odsutna kao u prvim tjednima trudnoće.
Moguće komplikacije
Zbog sve većeg opterećenja na leđima, mogu se pojaviti intenzivne bolovi pri promjeni položaja tijela. Česte su i glavobolje, netolerancija na svjetlost i glasni zvukovi. Povremeno se opažaju bijeli ili prozirni iscjedci iz rodnice bez mirisa. Sve se to odnosi na normu, iako je bolje reći ljekaru koji prisustvuje o svim pojavama.
Upozorenje bi trebala biti promjena boje i postojanosti sekreta, pojava neugodnog mirisa. To mogu biti simptomi razvoja drozda i drugih neugodnih bolesti. Ako postoji iscjedak s nečistoćama krvi, popraćen bolnim osjećajima u trbuhu, odmah se trebate obratiti liječniku, jer postoji opasnost od pobačaja. To također mogu biti znakovi erozije cerviksa. U nekim slučajevima mrtvi fetus ostaje u maternici, što se u medicini naziva "smrznuta trudnoća" i zahtijeva operaciju.
Ako na tijelu, na vanjskim genitalijama ili na anusu postoje velike tvorbe - madeži, papilomi ili bradavice, treba ih ukloniti kako u budućnosti ne bi izazivali nelagodu. Klinika će vas savjetovati o sigurnim načinima provođenja ovog postupka. Uz to, važno je izbjegavati anemiju (anemiju), jer loša cirkulacija može uzrokovati placentnu insuficijenciju i razne probleme povezane s razvojem fetusa.
Što se događa s djetetom
Bebini organi i sustavi aktivno rastu i razvijaju se. Na već formiranom licu pojavljuju se razne grimase, dok je opseg glave fetusa oko 28 mm. Fetus se nalazi u plodnoj vodi i slobodno pomiče udove, potiskujući okolne zidove. Njegov se prsni koš ravnomjerno podiže i spušta. Također, za ovo su razdoblje karakteristični sljedeći fenomeni:
- dječja koža prekrivena je posebnim mazivom koje odbija vlagu;
- djetetova krv već ima određeni Rh faktor, iako njegov biokemijski sastav još nije potpun;
- mišići vrata postali su jači;
- beba postupno počinje razlikovati zvukove izvana.
Zanimljiva činjenica o trenutnom razvoju djeteta je da njegova krv počinje apsorbirati hormone iz majčinog tijela. Stoga, ako je majka sretna ili zabrinuta, srce fetusa počinje brže kucati. Uz to, u djetetovom se tijelu događa sljedeće:
- formiraju se znojne žlijezde;
- leđna moždina počinje primati signale;
- kosti su produžene;
- dlake na glavi grube, koje će se uskoro pretvoriti u dlake;
- uši poprimaju svoj konačni oblik.
Liječnička zapažanja i preporuke
Obično se do 14. tjedna trudnoće svi primarni pregledi već provode ranije, stoga, samo ako je potrebno, liječnik može propisati izvanredni ultrazvučni pregled, kao i dati uputnicu za opće pretrage. Vrijedno je biti strpljiv: za nekoliko tjedana ultrazvučni pregled otkrit će spol djeteta.
U tom razdoblju trebali biste posjetiti usko usmjerene stručnjake ako postoje izraženi problemi s tijelom. Primjerice, dermatolog će ublažiti alergije i probleme s kožom, gastroenterolog će pomoći u borbi protiv trovanja hranom i kasne toksikoze, a terapeut će vam reći kako pravilno liječiti prehladu, kašalj i glavobolju, propisati nošenje posebne zagrade za leđa.
Sada je najvažnije normalizirati prehranu prelaskom na hranu bogatu proteinima. Obavezno prehranu razrijedite nemasnim mesom, ribom i mahunarkama. Suhe šljive, suhe marelice i mliječni proizvodi pomoći će u rješavanju problema zatvora. Pijte puno flaširane vode, ali izbjegavajte konzerviranu hranu, dimljeno meso i slatkiše. Savjetuje se hrana na pari. Najbolje je podijeliti svoju dnevnu prehranu na nekoliko malih dijelova, od kojih neke možete ponijeti sa sobom. Previše jedenja može izazvati neugodnu žgaravicu.
Nikada nemojte koristiti alkohol i nikotin, čak ni u malim količinama. Također idite na cipele s niskom platformom. Preporučljivo je početi se baviti gimnastikom za trudnice, pohađati posebne satove joge i fitnesa i ići na bazen. Zajedno s djetetovim ocem možete pohađati tečajeve roditeljstva. Istodobno, spolni život još nije zabranjen, a čak je i koristan stimulans za dijete koje se razvija u maternici.
Bolje je riješiti radna pitanja unaprijed: vaše će rukovodstvo možda već početi tražiti moguću zamjenu za vrijeme budućeg porodiljnog dopusta. Ako ste vozač automobila, započnite s jastukom ispod donjeg dijela leđa i, ako je moguće, prebacite se na posebne trudničke pojaseve. Polako možete naučiti poseban san, navikavajući se zaspati na leđima, kao i štipati jedan jastuk između nogu, a drugi stavljati ispod donjeg dijela leđa. Budite oprezni i izbjegavajte propuh.
