Što je dijete starije, to su mu potrebniji korisni mikroelementi. Voćni pire izvor je prirodnih vitamina i hranjivih sastojaka. Da ovaj proizvod ne bi naštetio zdravlju djeteta, morate znati kako ga pravilno uvesti u bebinu prehranu.
Upute
Korak 1
Uvođenje voćnog pirea treba započeti od 6 mjeseci sa ¼ čajne žličice i postupno povećavati taj volumen na 60-80 grama tjedno. Ova količina bit će dovoljna za dijete do 8 mjeseci, a zatim povećati na 100 grama.
Korak 2
Potrebno je davati voćni pire bebi nakon glavnog hranjenja ujutro kako bi se pratila reakcija tijela na novi proizvod, posvećujući veliku pažnju stolici i stanju kože.
3. korak
Ako se pojave osipi na koži ili promjene na stolici, odmah se obratite pedijatru i privremeno zaustavite komplementarnu hranu.
4. korak
Ponovno uvođenje voćnog pirea u bebinu prehranu treba obaviti najranije nakon 1 mjeseca.
Korak 5
U pravilu dopunu trebate započeti s pasiranom zelenom jabukom. Ne uzrokuju alergijske reakcije, a zbog sadržaja pektina olakšavaju lako pražnjenje crijeva.
Korak 6
S velikom pažnjom potrebno je ubrizgati pire od trešanja, jagoda, malina, šumskog voća i ribiza - oni mogu izazvati alergiju.
Korak 7
Djeci mlađoj od godinu dana ne smiju se davati grejp, mandarine, naranče, grožđe, lubenice i dinje. Oni su vrlo alergena hrana.
Korak 8
Voćne kaše potrebno je uvoditi samo s jednokomponentnim homogeniziranim pireima.
Korak 9
Kao prve voćne kaše možete upotrijebiti: - pire od jabuka koji sadrži pektin i željezo;
- pire od krušaka koji sadrži folnu kiselinu, kalcij i magnezij;
- pire od banane koji sadrži kalcij, željezo i fosfor;
- pire od jabuka i marelica koji sadrži pektin, kalij, karoten i vitamin C;
- pire od suhe šljive koji sadrži kalij, vitamine B1 i B2;
- pire od borovnice koji sadrži pektin i beta-karoten.
Korak 10
Za pripremu voćnog pirea potrebno je koristiti samo svježe voće domaće proizvodnje. Voće se mora temeljito oprati, oguliti i naribati na finom ribežu.
