Živeći među ljudima, ponekad je teško ne poslušati mišljenje društva. Ali ako neki pokušaju ne obraćati pažnju na prijekore i klevete, tada će neke pritisnuti drugi. Pokušajte uzeti situaciju u svoje ruke i boriti se protiv prijestupnika.
Upute
Korak 1
Dok vas drugi pokušavaju naučiti o životu, zapovijedati vam ili manipulirati vama, a vi im se ne možete boriti, pokušajte to učiniti barem mentalno. Govorite u mislima što biste željeli, ali nemojte se usuditi to reći osobno. Ponovite u sebi "Imam svoje stajalište", "Nisam ih dužan poslušati", "Ono što savjetuju ne odgovara mi", "Ništa ne razumiju." To će vam pomoći da prođete kroz neugodne trenutke.
Korak 2
Nauči reći ne. Ponekad ljudi čine puno nepotrebnih i neugodnih stvari za njih samo zato što ne mogu odbiti: izvršavaju zadatke koji nisu povezani sa njihovim službenim dužnostima, prisustvuju događajima na kojima ne bi željeli prisustvovati, komuniciraju sa poznanicima koje to ne zanima ih. Skupite hrabrost i počnite odgovarati na prijedloge koji vas ne oduševljavaju uljudnim odbijanjem. Ovo će vam uštedjeti vrijeme i gnjavažu.
3. korak
Ne šutite ako vam nešto ne odgovara. Drugi možda nisu ni svjesni koliko vas iritiraju njihova dosadna učenja i iskreno vjeruju da vam daju korisne savjete. Ako vas kolega ustrajno pokušava nahraniti domaćim pitama koje mrzite, roditelji još jednom pokušavaju predstaviti susjedovog sina, a gospodin uporno pušta još jednu serenadu ispod vašeg prozora, iako očajnički želite spavati, izjavite da je to jer vam ne odgovara, ne sviđa vam se i odsad to ne biste trebali raditi sebi. Ako tolerirate ovaj tretman, drugi će vaše ponašanje smatrati prešutnim pristankom.
4. korak
Ne dopustite da vam se nameće krivnja. Ono što biste trebali raditi napisano je u opisu vašeg posla, a ono što ne biste trebali biti u kaznenom i upravnom zakoniku. Sve ostalo radite dobrovoljno i svojom voljom. Ostali mogu izraziti svoje želje u vezi s vašim postupcima, ali ovo ne bi trebalo biti izravno vodstvo za djelovanje.
Korak 5
Potražite istomišljenike. Neka u vašem društvenom krugu budu ljudi koji pokušavaju vršiti pritisak na vas, ali ako imate prijatelje koji vas mogu podržati i pronaći pristojan odgovor prijestupniku, bit će vam lakše podnijeti trenutnu situaciju. Postupno, osjećajući sudjelovanje voljenih, postat ćete jači.
Korak 6
Ako vaše metode ne funkcioniraju, pokušajte smanjiti komunikaciju s zlostavljačem. Nemojte iznositi teme koje su vam neugodne, razgovarajte isključivo do točke. Ako primijetite da vas netko pokušava pritisnuti, uputite se na hitne stvari i povucite se.
