U životu svake osobe postoje sastanci i rastanci, međusobni osjećaji i nesretna ljubav. Ljubavne radosti ljudi uzimaju zdravo za gotovo. Uz poteškoće u vezi i neuzvraćene osjećaje, mnogi ne znaju što učiniti. Da biste lakše iskusili nesretnu ljubav, trebali biste situaciju sagledati iz drugih kutova.
Upute
Korak 1
Metak u neuspjeloj vezi. Kraj je kraj, trebate donijeti odluku odabranika i pomiriti se s njim. Mnogi se ljudi dugo drže do svojih najmilijih: mjeseci ili čak godina. To kvari njihove živote i živote onih ljudi koje ne mogu zaboraviti.
Korak 2
Ne držite osobu blizu sebe. Ako više nema osjećaja, komunikacija s njim više vam neće izazivati nikakve druge emocije, osim gorčine i ogorčenja. Cijenite sebe kao osobu. Nemojte se ponižavati pred svojim bivšim voljenim, prijeteći određenim postupcima prema njemu. Ovo je nisko i nedostojno.
3. korak
Prihvatite izbor voljene osobe. Svatko ima pravo djelovati u životu onako kako mu srce govori. Ako vas je bivši izabranik odlučio napustiti, on će to i učiniti. Najbolji je izlaz u vašoj situaciji podnijeti teško razdoblje kada se čini da je život gotov i da neće biti olakšanja.
4. korak
Ne prilagođavajte se činjenici da vas očekuje mračna budućnost, da ne možete pronaći bolju i ljepšu osobu od svoje bivše voljene. Ovo je duboko pogrešan stav. Osoba koja vas je ostavila čini vam se tako savršenom, jer njegove dobre osobine čuvate u svom sjećanju.
Korak 5
Razmislite o svim manama svog partnera. Napokon, svaka ih osoba ima. Možda je u vašoj voljenoj bilo nešto izuzetno neugodno. Možete čak i zabilježiti sve prednosti vašeg prekida na papir i ponovno ih pročitati tijekom prvog puta nakon prekida.
Korak 6
Koristite samohipnozu. Ako depresija nakon prekida traje duže, tada možete potražiti pomoć psihologa ili se pokušati sami prilagoditi pozitivnom. Ponavljajte sljedeće fraze u sebi što je češće moguće tijekom dana:
- Sretna sam i zadovoljna životom;
- samo se to događa u mom životu što ga mijenja na bolje;
- Jaka sam, i ne bojim se nikakvih problema;
- Privlačim mi ljubav i sreću.
Korak 7
Ne povlačite se u sebe. Nastavite živjeti punim plućima, čavrljajte s prijateljima, budite u središtu radnje. Ovo će vas odvratiti od tužnih misli i natjerati vas da idete naprijed.
Korak 8
Zamišljajte nesretnu ljubav kao test izdržljivosti koji će vas učiniti snažnijima i otpornijima. Preminuli osjećaji čine prostor za nove, možda svjetlije, ljepše i dugotrajnije.
Korak 9
Održavajte svoje samopoštovanje. Ako se morate, stjecajem okolnosti, često sastajati sa svojim bivšim voljenim, nemojte mu pokazivati da se osjećate loše i patite bez njega. To će se samo dodvoriti osobi i neće umanjiti vašu patnju.
Korak 10
Volite se i dostojanstveno doživite prekid. Odustajući od starih osjećaja, uskoro ćete pronaći novu ljubav.
