Za najmanje novorođene bebe najvažnija je hrana majčino mlijeko. U stanju je pružiti mu sve bitne hranjive sastojke. No s vremenom samo mlijeko nije dovoljno za puni rast i razvoj djeteta. Tada morate početi uvoditi komplementarnu hranu. Vremenom će hrana za odrasle zamijeniti dojenje ili hranjenje adaptiranim mlijekom za vašu bebu.
Kada početi hraniti bebu?
Stručnjaci na polju dječje hrane kažu da bi bebe koje su dojene trebale početi uvoditi komplementarnu hranu najranije 6 mjeseci nakon rođenja. Za djecu koja jedu mješavine, uvođenje komplementarne hrane osigurano je ranije - od 4-5 mjeseci. Ovaj pristup smanjit će rizik od štetnih učinaka i alergijskih reakcija.
Od 5 mjeseci dijete može jesti iz žlice, izvodeći pokrete za žvakanje. Refleks potiskivanja guste hrane postupno nestaje. Do dobi od 6 mjeseci dijete se razvija, tijelo počinje proizvoditi enzime potrebne za asimilaciju proizvoda koji nisu majčino mlijeko ili smjese.
Da biste započeli s uvođenjem komplementarne hrane, nemojte se voditi samo dobi djeteta. Glavni kriterij je djetetova želja. Ako beba potiskuje hranu, nemojte je prisiljavati. Najbolje je odgoditi komplementarnu hranu za nekoliko tjedana.
Pažljive majke lako će razumjeti kada njihovom djetetu treba dodatna hrana osim mlijeka. To se obično događa u dobi od 4 do 6 mjeseci. Beba razvija interes za hranu za odrasle, pokušat će je zgrabiti i povući u usta. Uz to, postoje i drugi znakovi spremnosti djeteta da uvede komplementarnu hranu:
- težina djeteta povećala se u usporedbi s porođajnom težinom za 2 puta;
- beba sama sjedi;
- dobro drži glavu i sposoban je jesti iz žlice;
- nema refleksa potiskivanja, dijete dobro guta hranu;
- beba posegne za dodatkom, a nakon jela okreće se od žlice.
Šteta ranog hranjenja
Roditelji koji obožavaju svoje dijete nastoje ga nahraniti nečim ukusnim. Djeci počinju nuditi voćne kašice i skute gotovo od navršenih mjesec dana. Ovo započinjanje dohrane može naštetiti djetetovom zdravlju.
Dopunska hrana u dobi od 3 mjeseca može uzrokovati gastrointestinalne probleme s kolikama, nadutošću, proljevom, čestim povraćanjem, pa čak i povraćanjem. Te reakcije mogu biti manje ili ih uopće nema. Međutim, postoje slučajevi kada rani mamac uzrokuje ozbiljan kvar u probavnom sustavu. Klincu je potreban dugotrajni oporavak, a ponekad i liječenje.
Drugi neugodan trenutak ranog uvođenja hrane za odrasle su alergijske reakcije. To je zbog nerazvijenosti djetetovog probavnog i imunološkog sustava. Prerani mamac također može uzrokovati atopijski dermatitis. Ovo je alergijska upala kože koja se teško liječi.
Početak uvođenja komplementarne hrane vrlo je individualan proces. Ne biste se trebali oslanjati samo na dob djeteta. Samo briga i pažnja prema bebi omogućit će vam da odredite najprikladnije vrijeme za uvođenje nove hrane.
