Kravlje mlijeko važan je izvor bjelančevina i masti, vitamina i minerala. Da bi ovaj proizvod imao koristi od dječjeg tijela, važno je poštivati pravila i uvjete za uvođenje mlijeka u bebinu prehranu.
Upute
Korak 1
Ako je vaša beba dojena, tada nema potrebe za uvođenjem kravljeg mlijeka do godinu dana. Enzimski sustav beba još nije savršen, a rano uvođenje mlijeka u prehranu može dovesti do neželjenih posljedica, poput alergija, anemije s nedostatkom željeza i stresa na bubrezima.
Korak 2
U dobi od 7 mjeseci, svježi sir se može pojaviti u djetetovoj komplementarnoj hrani. Do godine dana njegova dnevna doza ne smije prelaziti 50 grama. Ako je skuta pregusta, možete je razrijediti toplim prokuhanim mlijekom. Za popodnevni međuobrok bebi se mogu ponuditi dječji kolačići natopljeni mlijekom.
3. korak
U dobi od 10 - 12 mjeseci kuhajte kašu na mlijeku i vodi ili razrijedite gotove dječje žitarice s mlijekom razrijeđenim vodom. Mlijeko se može dodati krumpiru, povrtnim pireima, desertima.
4. korak
U dobi od 12 - 18 mjeseci bebe bi trebale dobivati fermentirane mliječne proizvode, poput kefira ili jogurta, svježeg sira. Mlijeko je i dalje najbolje poslužiti kao dodatak pireu ili kaši.
Korak 5
Od jedne i pol do dvije godine dijete može popiti do 200 grama mlijeka dnevno, isključujući fermentirane mliječne proizvode, koji bi svakodnevno trebali biti prisutni u bebinoj prehrani. Ovu bi se normu trebalo pridržavati do 3 godine.
Korak 6
Mlijeko je prava hrana. Ne bi trebali utažiti žeđ. Ne dopustite djetetu da pije mlijeko odmah nakon obroka, jer smanjuje učinak želučane kiseline. Ponudite ga svojoj bebi na prazan želudac, na sobnoj temperaturi ili malo ugrijanom.
7. korak
Do 3 godine dajte djetetu posebno dječje mlijeko. Prolazi strogu kontrolu kvalitete, proizvodi se u ekološki čistim zonama sirovina, obrađuje se tehnologijom ultra-pasterizacije koja vam omogućava uništavanje opasne patogene mikroflore i očuvanje svih korisnih tvari i elemenata u tragovima. Dječje mlijeko često se nadopunjuje vitaminima.
Korak 8
Kada uvodite kravlje mlijeko u dječju prehranu, pažljivo pratite tjelesni odgovor. Ako se očituje intolerancija na mlijeko, ovaj proizvod treba neko vrijeme isključiti iz djetetove prehrane.
