Mnogi parovi doživljavaju bračne krize koje se šire godinama. Netko ih lako prevlada i uopće ne primijeti, ali za nekoga je to ozbiljan test. Budućnost odnosa, daljnjeg međusobnog razumijevanja supružnika ovisi o tome kako će proći sljedeća faza krize. Tijekom ovih razdoblja posebno je važno podržavati jedni druge, pokušati razumjeti i čuti supružnika.
Unatoč činjenici da je kriza u obiteljskim odnosima prilično težak test za bračni par, ona i dalje ima pozitivnu konotaciju. Nakon uspješnog prevladavanja krize, par prelazi u novu fazu u razvoju odnosa. Supružnici se zbližavaju, više cijene svog životnog partnera i pažljivije se odnose prema vezama. Bolje je znati faze krize u vezi tijekom godina i savjete kako ih prevladati kako bi se izbjegli problemi.
Kriza obiteljskih odnosa - 1 godina
U prvoj godini braka mlade supružnike sustiže prva obiteljska kriza u vezi. Pada u vrijeme kada je razdoblje buketa slatkiša ostalo iza, a umjesto romantike došla je kućanska rutina. Partneri se počinju bolje upoznavati, a osim pozitivnih osobina, otkrivaju se i nedostaci životnog partnera. Važnu ulogu igraju navike oba supružnika, koje ponekad mogu biti vrlo neugodne. Sve se te sitnice nakupljaju i rezultiraju svađama i međusobnim prijekorima.
Da bi ovu fazu obiteljskog života prevladali časno, supružnici bi se trebali pokušati čuti. Potrebno je odabrati mirno okruženje i svaki od supružnika trebao bi progovoriti ono što mu se ne sviđa i koje vidi načine kako riješiti problem. Morate naučiti razgovarati, slušati jedni druge, razumjeti svoju drugu polovicu i napraviti kompromis.
Zahvaljujući komunikaciji u obiteljskim odnosima razvijaju se pravila, označavaju se granice, postavljaju temelji za daljnji obiteljski život. Nakon prevladavanja prve obiteljske krize, odnos se osjetno učvršćuje i mijenja nabolje. Nažalost, parovi koji nisu mogli preživjeti prvu krizu prekidaju se.
Kriza obiteljskih odnosa - 3 godine
Druga kriza obiteljskih odnosa često se događa u vrijeme rođenja djeteta. U tom razdoblju supružnici iskušavaju nove uloge - brižni roditelji. Mužu nedostaje pažnja žene koja je potpuno apsorbirana u bebu. Često muškarac nesvjesno počne biti ljubomoran na supružnika zbog vlastitog djeteta, jer prije mu je ona posvećivala sve svoje slobodno vrijeme, a sada je odbačen u drugi plan.
Da bi prebrodila sljedeću krizu, mlada obitelj mora provoditi više vremena zajedno. Vikendom izađite zajedno u šetnju gradskim parkovima, dogovarajte zajedno filmske večeri, pozovite prijatelje u posjet. U ovoj se situaciji mladi supružnik osjeća najranjivijim, supruga mu se mora češće zahvaljivati na onome što čini za obitelj. Sad mu je vrlo važno znati da ga i dalje vole i cijene.
Kriza obiteljskih odnosa - 5 godina
Početak treće krize pada na 5. godišnjicu braka. U tom razdoblju žena često završava porodiljni dopust i odlazi na posao. Raspon njezinih odgovornosti se povećava, jer je uz uobičajene poslove vezane uz kuću, brigu za supružnika i dijete povezana i profesionalna sfera djelatnosti. Mama je rastrgana, pokušava biti na vrijeme u svim područjima života, osjećajući neprestani nedostatak snage i vremena. Sve to izaziva dugotrajnu razdražljivost, nezadovoljstvo sobom, drugima, pojavljuju se sve više skandala.
Da bi pet godina prevladao krizu, muž mora pomoći svojoj ženi tako što će dio obveza preuzeti na sebe. Par bi trebao sjesti zajedno i razgovarati, možda čak i napraviti popis stvari koje će raditi s kućom, brinući se o djetetu. Navedite sve po točkama i rasporedite međusobne odgovornosti. Primjerice, supruga može kuhati hranu, muž može iznijeti smeće i održavati red u stanu. Možda se mladom čovjeku ova opcija možda neće svidjeti. Ali ako sve ostavite na svojim mjestima, na kraju kriza može dovesti do razvoda, pa je potrebno zajednički tražiti izlaz.
Kriza obiteljskih odnosa 7 godina
Od svih kriza, ova je najsloženija, naziva se "kriza jednoobraznosti". Sve se odvija uobičajeno - djeca odrastaju, osjećaji su se ohladili i prerasli u naviku, kućanske dužnosti raspodijeljene su između supružnika i izvršavaju se automatski.
Supružnici mogu početi osjećati frustraciju, umor i osjećaj da je život na margini. Želim raznolikost, nova iskustva. Često u tom razdoblju supružnici počinju varati kako bi dobili svježe emocije sa strane koje nedostaju kod kuće. U ovoj fazi obiteljskog života događa se velik broj razvoda, koje su inicirale žene. Supružnik se želi osjećati voljeno, željeno, sve ono što ne prima u trenutnoj fazi obiteljskog života.
Supružnici trebaju odabrati mirno okruženje i razgovarati o problemu koji se pojavio. Ne biste trebali početi međusobno izgovarati prijekore i nezadovoljstvo, to će samo pogoršati situaciju. Moramo pokušati pronaći zajedničke interese, neki novi hobi koji će se svidjeti oboma. Potrebno je više vremena provoditi sam. Gledanje filma, romantične večeri uz svijeće, šetnje parkom zbližit će par.
Kriza obiteljskih odnosa 15 - 20 godina
Ovo razdoblje pada u vrijeme početka krize srednjih godina kod supružnika. U ovom trenutku dolazi do ponovne procjene vrijednosti, razmišljanja o smislu života. U istom razdoblju prijelazna dob djeteta, koje snosi vlastite poteškoće, često pada. U ovom teškom vremenu, kada se mnogi problemi prekrivaju, važno je da se supružnici ne distanciraju jedni od drugih, budu strpljivi i podržavaju svoju drugu polovicu i tada će kriza biti prevladana.
Obiteljski život ima svojih radosti i tuga, uspona i padova, bijele pruge ustupaju mjesto crnoj. Ali ako supružnici prođu kroz život, čvrsto se držeći za ruke, nauče se čuti i razumjeti, pronađu kompromise u najtežim vremenima, tada će njihova nagrada biti snažna obitelj, a krize u obiteljskim odnosima neće biti strašne.
