Mnogo je razloga zbog kojih žene napuštaju muževe. To može biti hlađenje osjećaja, izdaja muža, novi hobi za ženu, neprimjereno ponašanje supružnika itd. A ako niste uspjeli vratiti svog voljenog, morat ćete podnijeti težak rastanak.
Upute
Korak 1
Pusti svoju suprugu. Ne sanjajte o zajedničkoj budućnosti - ona više neće postojati. Ne biste se trebali ljutiti i opraštati se od nje, ostavljajući u duši samo loše uspomene. Ali, s druge strane, nema potrebe idealizirati svog supružnika. Često su ljudi nakon rastanka pogled na prošlost gledali kroz ružičaste naočale, jer nešto počinju cijeniti tek nakon što su ga izgubili. Kako ne biste patili od rastanka s idealnom ženom, pokušajte se sjetiti loših stvari koje su se dogodile između vas.
Korak 2
Počnite obnavljati budućnost. Dok ste vi i supruga bili zajedno, vjerojatno ste imali mnogo različitih planova, ali sada će slika budućnosti koju ste crtali u mašti morati biti uništena. Ako ne možete živjeti a da ne znate što učiniti sutra ili sljedeći mjesec, napravite si mali plan. Morate shvatiti da vam još uvijek treba puno težiti, a život odlaskom supruge nije izgubio smisao.
3. korak
Pokušajte shvatiti ono što vam prije nije bilo dostupno. Na primjer, ako vam supruga nije dopustila da skočite padobranom, učinite to sada. Ako ste ranije morali trošiti previše novca na obitelj, sada možete malo uštedjeti i otići na putovanje ili kupiti ono o čemu ste dugo sanjali. Tako se možete maknuti od sumornih misli i početi živjeti svoj život, koji nije povezan s prošlošću, pa čak i na mnogo načina drugačiji od nje.
4. korak
Ako je razdvajanje previše bolno za vas, pokušajte ne samo umanjiti komunikaciju sa suprugom, već i izbjegavajte podsjećanja na nju. Inače ćete sami produbiti ranu i nećete moći dugo zaboraviti na težak rastanak. Izbrišite broj svoje voljene s telefona, izbrišite sve njezine kontakte, fotografije itd., Pokušajte s njom što manje komunicirati. Teško je to učiniti, pogotovo ako imate puno zajedničkih prijatelja, ali vrijedi se potruditi.
