Razlozi prerane ejakulacije mogu biti razne bolesti, karakteristike tijela ili psihološki problemi, u ovom slučaju samo će liječnik pomoći da se poveća trajanje spolnog odnosa. Ako se vrijeme odnosa uklapa u medicinske standarde, ali ne zadovoljava partnera, postoje načini da se to poveća.
Upute
Korak 1
Prerana ejakulacija može biti povezana s prevelikom inervacijom penisa glavice. Kako bi se smanjila njegova osjetljivost, može se obaviti obrezivanje prepucija, što će rezultirati time da glava često dođe u kontakt s odjećom i postane manje osjetljiva. Naravno, ovo je prilično radikalan način, puno je lakše koristiti deblje kondome ili nekoliko kondoma odjednom. Postoje kondomi s posebnim mazivom koje glavu čine manje osjetljivom. Općenito, u ljekarnama i specijaliziranim trgovinama postoji puno masti, gelova, pa čak i tableta koje će smanjiti vašu osjetljivost. Ali imajte na umu da takvi fondovi mogu imati nuspojave, pa ih se ne smije koristiti bez savjetovanja sa stručnjakom.
Korak 2
Ako je blizu orgazma, pokušajte čvrsto stisnuti glavu šakom, bolni osjećaji brzo će vas oživjeti i bit ćete spremni za seks još nekoliko minuta.
3. korak
Ako prije čina osjetite previsoko uzbuđenje, pokušajte masturbacijom otpustiti napetost. Naravno, to ne treba činiti neposredno prije seksa s partnerom, već nekoliko desetaka minuta prije njega. Za to ćete vrijeme opet biti spremni za snošaj, ali stupanj uzbuđenosti više neće biti tako visok.
4. korak
Vodeni postupci također mogu pomoći u smanjenju inervacije glavice. Usmjerite snažan mlaz vode iz crijeva na nju, nekoliko tjedana takvih postupaka učinit će vas mnogo otpornijim ljubavnikom.
Korak 5
Ako se osjećate kao da se približavate cilju, smanjite korak na jedno trenje svakih deset sekundi ili čak sporije, uskoro ćete biti spremni ponovno ga ubrzati.
Korak 6
Ugodan način da povećate vrijeme odnosa jest ponoviti ga nekoliko puta u kratkom vremenskom razdoblju, nakon svake ejakulacije odnos će postajati sve duži i duži.
7. korak
Tijekom odnosa pokušajte si odvratiti pažnju, razmislite o poslu, sjetite se smiješnog događaja, to će vam pomoći smanjiti uzbuđenje.
Korak 8
Zapamtite, o bolesti možete razgovarati samo ako trajanje odnosa redovito ne prelazi jednu minutu. Spolni odnos koji traje duže od minute smatra se normalnim, zato se nemojte navijati, već slijedite gornje jednostavne savjete.
