Neki se roditelji jako zabrinu kada primijete da njihova djeca uopće ne znaju skakati, ne samo na licu mjesta, već i skaču s bilo kojeg malog brda, na primjer, s ivičnjaka uz cestu. Općenito, nemogućnost skoka prije treće godine smatra se normalnom. Naučiti dijete da to radi nije tako teško. Ovdje je najvažnije da mali ima dobru fizičku spremnost.
Upute
Korak 1
Da biste dijete naučili skakati, trebali biste ga fizički pripremiti za ovu novu vještinu. Za skakanje je vrlo važno: formiranje mišićno-koštanog sustava, snažni mišići djetetovih nogu, snaga kostiju i ligamenata, sposobnost održavanja ravnoteže.
Korak 2
Moguće je poboljšati tjelesnu spremnost djeteta prije nego što nauči skakati uz pomoć seta gimnastičkih vježbi, koji uključuju čučnjeve, savijanje nogu u ležećem položaju, hodanje na prstima, vježbu "bicikl". Da biste dijete naučili skakati, potrebno je redovito se baviti plivanjem, plesati s njim, raditi vježbe za ravnotežu, na primjer, hodajući po cjepanici, a također masirati bebu.
3. korak
Pri pokušaju prvih skokova djeca, u pravilu, jako padaju na cijelu površinu stopala, gotovo ne savijaju koljena, a pokreti ruku i nogu međusobno su slabo koordinirani. Stoga se preporuča naučiti dijete skakati na mekoj podlozi, na primjer, na sofi, madracu, trampolinu, uz objašnjenje da je potrebno sletjeti samo na nožne prste.
4. korak
Svi razredi usmjereni na podučavanje djeteta skakanju trebaju se izvoditi na razigran način. Na primjer, možete se igrati s bebom u malim žabama koje love muhe i komarce. Potičući dijete na nove radnje, roditelji mu mogu ponuditi da skoči do kvrge, uhvati komarca kako leti iznad glave, preskoči balvan.
Korak 5
U procesu učenja skakanja trampolin je izvrstan asistent. Prvo, beba može skočiti na nju, držeći se majčinim rukama, a zatim na zidu, prozorskoj dasci ili naslonu stolice.
Korak 6
Dijete se može naučiti skakati sa sofe na mekane jastuke, preskakati male predmete, poput igračaka. U tom slučaju, bebu treba čvrsto držati za ručke.
7. korak
Mama i tata, uzimajući dijete za ruke, mogu skakati s njim.
Korak 8
Dok djetetu pokazuju primjer kako pravilno skakati, roditelji bi trebali istodobno izreći rečenicu: "skači poput majke (poput klokana, poput zečića, poput žabe)."
Korak 9
U početku su bebe sposobne skakati na dvije noge. Tada savladaju sposobnost skakanja naprijed, preskakanja raznih linija na podu ili pukotina na asfaltu. Nakon toga djeca, u pravilu, nauče skakati u dužinu s mjesta, zatim skakati s niskih predmeta i, na kraju, skakati gore.
