Glavne komponente majčinog mlijeka su proteini, masti i ugljikohidrati. Štoviše, nalaze se u ravnoteži koja je idealna za asimilaciju od strane djetetovog tijela. Te tvari pomažu vašoj bebi da raste snažno i zdravo.
Protein
To su svojevrsne cigle, zahvaljujući kojima dijete tako intenzivno dobiva visinu i težinu u prvoj godini svog života. Majčino mlijeko sadrži uglavnom proteine sirutke i kazein. Druga važna komponenta majčinog mlijeka su aminokiseline. Najvrjedniji su taurin (poboljšava rad živčanog sustava) i laktoferin (pomaže u potpunoj apsorpciji željeza i inhibira rast patogena).
Masti
Masnoće su izvor snage za mrvice. Holesterol iz majčinog mlijeka aktivno utječe na razvoj mozga, pomaže sintetizirati hormone i vitamin D. U prvim mjesecima majčino mlijeko sadrži puno masti, kasnije se njihova količina znatno smanjuje.
Ugljikohidrati
U majčinom mlijeku ugljikohidrate predstavlja laktoza. To je mliječni šećer koji se, kad se razgradi, pretvara u enzime - glukozu i galaktozu. Laktoza pomaže rast sive tvari u mozgu i potiče rast korisnih bakterija u djetetovim crijevima (stoga je manja vjerojatnost da će dojena djeca patiti od poremećaja stolice i probavnog trakta).
Minerali, vitamini, imunoglobulini
Majčino mlijeko sadrži željezo, mangan, bakar, kalcij, fosfor, vitamine A, B, C, D itd. Svi su oni u skladnom omjeru za najbolju asimilaciju. Druga važna komponenta majčinog mlijeka je lizozim imunoglobulin. Uništava štetne mikroorganizme u ustima i crijevima mrvica.
Hormoni
U majčinom mlijeku postoji preko 20 različitih hormona. Najvažniji od njih su: oksitocin (odgovoran za psihoemocionalno stanje), prolaktin (utječe na razvoj hipofize), inzulin (regulira šećer u krvi djeteta), hormoni rasta. Svi oni aktivno utječu na metabolizam, pomažući bebi da pravilno raste i razvija se.
