Pozivamo vas da pogledate korijen dječjih zdravstvenih problema i počnete raditi s uzrokom, a ne baviti se učinkom. Ogromnu većinu bolesti u suvremenom svijetu uzrokuje nepravilna prehrana ili jednostavno nepromišljena konzumacija svega što je zaredom.
Prirodni proizvodi sadrže gotovo sve tvari koje su tijelu potrebne za zdrav rast i razvoj. Uvedite dovoljnu količinu povrća, žitarica, voća i svježeg zelenila u djetetovu svakodnevnu prehranu - sve ove namirnice sadrže veliku količinu vitamina u lako probavljivom obliku. Također je vrijedno odrediti određeno doba dana za obroke.
Tako će se djetetovo tijelo sjetiti u kojem trenutku treba biti spremno za proces probave. To će djetetu omogućiti da racionalnije koristi resurse vlastitog tijela i troši više energije na igre na otvorenom i mentalni razvoj.
Mnoge bolesti nastaju pretjeranom konzumacijom šećera i hrane i pića koja sadrže šećer. Kada kupujete u trgovini, pripazite na sastav i u mislima usporedite podatke o količini šećera koja ulazi u rastuće tijelo djeteta zajedno s dnevnom prehranom. Zasebno bi valjalo spomenuti slatku soda i razne "prehrambene pločice", koje svojim svijetlim i šuštavim pakiranjem privlače dječju pažnju.
Vjerujte, sposobni ste i pozvani privući dječju pažnju puno više od ovih lukavih oglašivača! I sigurno, ako se zajedno s djetetom dobro potrudite u kulinarskom remek-djelu u vlastitoj pećnici - nijedna čokolada na pultu ne može se usporediti s takvim okusom! Umjesto kemijskih slatkiša možete kušati razna kandirano voće. Sušene mandarine, sušeni kokos, ušećerena papaja bit će mnogo korisnije za mlado tijelo, a pravilnom prezentacijom ovog proizvoda u klincu neće ostati mjesta o maštanjima o oglašavanju štetnih proizvoda.
Uobičajena je pogreška roditelja da određene vrste hrane nazivaju "odraslima" ili "odraslima". Vaša se djeca iskreno trude da postanu svemoguće odrasle osobe, pa će takvi izrazi samo potaknuti djetetovo zanimanje za zabranjeno voće.
Općenito, bolje je ne podizati nijedan proizvod u značajnijoj mjeri od svih ostalih i djetetu ravnopravno objasniti zašto odabirete ovaj, a ne drugi proizvod. Mlado dijete pokušava razumjeti sve aspekte bića i bolje je ako ih uzimate u obzir s njim i s ljubavlju, a ne s TV-om ili odraslim drugovima.
