Prijelaz na redovnu hranu nije prirodan za svako dijete. Klinac se navikne jesti pire juhe i pire krumpir iz staklenki, što kao rezultat toga odbija žvakati čak i male komadiće hrane. Da bi dijete naučili jesti hranu za odrasle, moraju se uzeti u obzir brojni čimbenici.
Fiziološki problemi
Svako dijete može imati svoje vlastite uvjete za prijelaz na hranu za odrasle, međutim, do dobi od 1,5 do 2 godine beba bi već trebala normalno žvakati i gutati redovitu hranu. Ako se to ne dogodi, unatoč svim mogućim naporima roditelja, vrijedi razgovarati s liječnikom i saznati imaju li mrvice probleme fiziološke prirode.
Ako nakon dvije godine ne žvaćete čvrstu hranu, to će negativno utjecati na zdravlje vaših zubi i probavnog trakta. U ovoj dobi ovaj je problem već razlog za uzbunu i upućivanje liječniku.
Ako je djetetu teško žvakati, stalno ispljune hranu ili se čak razboli kad mu tvrdi dijelovi uđu u usta, problemi mogu biti druge prirode. Uzrok ponekad može biti kratki sublingvalni frenulum. Ova se patologija često susreće i lako se ispravlja kirurškim zahvatom. Uz to, dijete može imati povišeni intrakranijalni tlak i, kao rezultat, povećani refleks zapušenja. Naravno, ova bolest zahtijeva poseban tretman.
Djelujte postupno
Možete početi učiti svoju bebu da jede čvrstu hranu kad joj izrastu prvi zubi. Dajte djetetu nešto što može grickati ili jednostavno držati u ustima (sušenje, oguljene kriške jabuka, slanina). Pazite na bebu: čim počne raditi karakteristične pokrete za žvakanje prednjim zubima, možete prijeći na glavni stupanj prijelaza na hranu za odrasle. Ako ste prije toga dijete hranili pireima i žitaricama iz trgovine ili ste svu hranu u blenderu samljeli do homogenog pastoznog stanja, počnite kuhati drugačije. Pokušajte samljeti ili uviti hranu umjesto da koristite blender. To se posebno odnosi na meso, ribu, svježi sir, instant kolačiće, žumanjke. U početku bi komadići trebali biti vrlo mali i lako ih je progutati, ali istovremeno će ih beba osjetiti jezikom. Ako se dogodi začepljenje, vratite se na prethodni obrok i nakon tjedan dana ponovno ponudite novu opciju.
Stavite stolicu za hranjenje za zajednički stol i dajte djeci hranu koju sami jedete (ovisno o dobi). Za tvrtku će se dijete brzo početi navikavati na vašu hranu.
Dajte djetetu slobodu
Ako vaš mališan nema zdravstvenih problema i bori se s prelaskom na čvrstu hranu, dajte mu više slobode. Sjednite ga u visoku stolicu, raširite pod naokolo materijalom koji se lako čisti. Stavite tanjur s hranom ispred svoje bebe i dajte mu žlicu. Ne brinite se da će se dijete zagrcnuti ili će progutati cijele komade, a da ih ne sažvače. Mora jesti pod vašim nadzorom. Svi pojedinačni komadići hrane trebaju biti dovoljno kuhani i sitni (krumpir, mala tjestenina, mljeveno meso), tako da ih je nemoguće ozbiljno zagrcnuti. Pokušajte izrezati sastojke na neobičan način kako biste dijete zainteresirali za njihovo hvatanje. Beba bi trebala osjećati svoju neovisnost i sposobnost jesti, poput odrasle osobe. Još je bolje ako će dijete iste dobi jesti u blizini: učinak konkurencije samo će imati koristi.
