Ljeto je izvrsno vrijeme za duge šetnje s bebom. Ljeti roditelji imaju jedinstvenu priliku pokazati svom djetetu svu raznolikost okolnog svijeta i svjetlinu njegovih boja. Međutim, ne treba zaboraviti da dulji kontakt sa suncem može naštetiti bebi. Stoga ljeti trebate pažljivo i pametno hodati.
U pravilu, ljeti roditelji i djeca uglavnom provode maksimalnu količinu vremena u prirodi. Međutim, ako se vanjski termometar podigne iznad 25 stupnjeva, preporuča se smanjiti vrijeme provedeno u zraku. Šetnja s bebom po ovoj vrućini treba biti ujutro prije 11 i navečer nakon 5, tijekom tih sati sunce je manje aktivno. Budući da bebe ne mogu biti izravno na izravnoj sunčevoj svjetlosti, bolje je šetati mirnim, sjenovitim ulicama ili u parku, dalje od prljavih autocesta i vrućih trgova. Tako ne samo da možete zaštititi svoje dijete od sunca, već i od ulične prašine i ispušnih plinova.
Udobna šetnja nezamisliva je bez udobne odjeće. Najprikladnija odjeća za dijete ljeti je lagani pamučni kombinezon (možete ga zamijeniti majicom i kratkim hlačama) i lagani šešir izrađen od prirodne tkanine. Ako beba spava u kolicima dok hoda, možete preskočiti nošenje cipela i čarapa. Što se tiče pelena, za vrijeme ekstremnih vrućina bolje je hodati bez njih (bolje je ponijeti dodatnu odjeću sa sobom) ili za ljeto koristiti posebne lagane pelene.
Posebna kozmetika također će pružiti pouzdanu zaštitu od sunca. Većina dječjih krema i sprejeva koji štite od UV zračenja namijenjeni su djeci starijoj od tri godine, stoga morate potražiti proizvode koji odgovaraju dječjoj dobi. Mnogi poznati proizvođači nude zaštitne kreme koje su odobrene za upotrebu od 6 ili čak 3 mjeseca. Štoviše, što je dijete mlađe, zaštitni faktor trebao bi biti veći (za dojenčad mlađu od godinu dana - najmanje 35 jedinica). Prije upotrebe kreme, svakako napravite probni test: nanesite malo na unutarnju stranu koljena ili lakta. Ako se alergije ne pojave u roku od 24 sata, krema je sigurna za dijete. Za svakodnevne šetnje dovoljno je proizvodom tretirati otvorena područja kože (ruke, noge i bebino lice) najmanje 30 minuta prije izlaska na zrak.
